تطبيق المشي اليومي

ميزات البرمجيات

1. يمكنك حساب الخطوات من خلال المستشعر المدمج في هاتفك الذكي، مما يساعدك على تسجيل عدد الخطوات والمسافة والسرعة والبيانات الأخرى في الوقت الفعلي؛

2. في الوقت نفسه، يمكنه أيضًا اكتشاف حالة الحركة تلقائيًا والتسجيل تلقائيًا عند بدء ممارسة الرياضة؛

3. تتيح لك فهم حالة تمرينك بشكل أفضل. عندما ينتهي التمرين، سينهيه تطبيق عد الخطوات تلقائيًا، وهو أمر مناسب ومريح.

وظيفة البرمجيات

1. يمكنه مراقبة تغيرات معدل ضربات القلب في أي وقت لمساعدتك على فهم حالة التمرين بشكل أفضل؛

2. يمكن أن يذكرك أيضًا بأخذ قسط من الراحة في الوقت المناسب لتجنب الانزعاج الجسدي الناجم عن الإجهاد الزائد؛

3. اجعل تمرينك أكثر أمانًا وصحة، وهناك أيضًا تحديات وأنشطة أخرى تساعدك على الالتزام بشكل أفضل بالتمرين.

مزايا البرمجيات

1. هذا يعني أنه يمكنك دعوة الأصدقاء للمشاركة في الرياضة معًا، مما يمكن أن يزيد من متعة الرياضة ويجعل تمرينك أكثر تحفيزًا؛

2. هناك أيضًا وظيفة مجتمعية تتيح لك مشاركة نتائج تمارينك مع عشاق الصحة حول العالم، وتشجيع بعضهم البعض، وإحراز التقدم معًا؛

3. ويمكنك أيضًا التعبير عن آرائك حول الصحة الرياضية أو مشاركة تجربتك الرياضية مع المجتمع، مما يمكن أن يقلل الضغط النفسي ويحفز حماسك بشكل أفضل.

مراجعة البرامج

1. من خلال التطبيق، يمكنك التحقق من عدد الخطوات والمسافة والوقت الذي مشيته اليوم في أي وقت؛

2. يمكنك التحقق من تاريخ التمرين الخاص بك لتحديد ما إذا كنت قد وصلت إلى العدد المستهدف اليومي من الخطوات؛

3. يمكنك تحديد أهداف المشي في التطبيق لتساعد نفسك على تحقيق أهدافك الصحية.