يوجد هذا التطبيق المسمى Three Meals

ميزات البرمجيات

1. عند استخدام تطبيق تسجيل الوجبات، يمكنك تسجيل عرض الطبق والمحتوى الغذائي لكل وجبة عن طريق التقاط صور للأطباق؛

2. هذه الوظيفة مريحة للغاية ويمكن إكمالها بمجرد التقاط الصور بهاتفك المحمول، وهو مناسب جدًا للأشخاص المعاصرين المشغولين؛

3. تقدير السعرات الحرارية تلقائيًا بناءً على تناول الطبق، وتقديم الاقتراحات الصحية وخطط التحسين.

أبرز البرامج

1. فهم عاداتك الغذائية بشكل أفضل وتزويدك ببعض الخطط العلمية لتحسين التغذية؛

2. تقديم بعض الوصفات الغذائية الرائعة، مما يتيح لك فهم مكونات وطرق تحضير الطعام الصحي بشكل أفضل؛

3. هذه الوصفات مفيدة جدًا ويمكن أن تساعدك على اختيار أطباق صحية وتحسين جودة نظامك الغذائي.

وظيفة البرمجيات

1. بناءً على حالتك الشخصية واحتياجاتك الصحية، نقدم لك مساعدة موجهة للغاية لإدارة صحتك بشكل أفضل؛

2. تزويدك بخطة وجبات مخصصة لك، بما في ذلك وقت الوجبة ونوع الأطباق وما إلى ذلك؛

3. أداة عملية للغاية لإدارة الصحة الغذائية يمكنها مساعدتك على فهم حالتك الغذائية بشكل أفضل.

تعليقات المحرر

1. من خلال السجلات اليومية وبعض الاقتراحات العلمية، يمكنك تحسين صحتك ونوعية حياتك؛

2. في عملية التسجيل كل يوم، يمكن الاحتفاظ بالعديد من الذكريات الجيدة، والتي ستكون أكثر أهمية للمراجعة لاحقًا؛

3. إذا كنت تبحث عن تطبيق شامل وسهل الاستخدام ومستهدف لإدارة الصحة، فإن تطبيق Meal Recording هو بالتأكيد خيار جيد.