تطبيق لإدارة الوزن بالسعرات الحرارية

ميزات البرمجيات

1. يوفر التطبيق قاعدة بيانات ضخمة للأغذية، ويمكن للمستخدمين البحث واختيار الأطعمة التي يستهلكونها؛

2. قم بتسجيل وتتبع استهلاكك الغذائي اليومي بسهولة، ثم قم بتسجيل محتوى السعرات الحرارية والمحتوى الغذائي لكل طعام؛

3. كما أنه يوفر وظيفة تتبع الرياضة حتى يتمكن المستخدمون من تسجيل رياضاتهم وأنشطتهم اليومية.

أبرز البرامج

1. يمكن للمستخدمين تحديد نوع التمرين الذي يشاركون فيه وتسجيل مدة كل تمرين وشدته؛

2. سيقوم التطبيق بحساب السعرات الحرارية التي يستهلكها المستخدم وإضافتها إلى إجمالي الاستهلاك اليومي للمستخدم.

3. حدد أهدافك الخاصة لإدارة الوزن، بما في ذلك فقدان الوزن أو الحفاظ على الوزن أو زيادة الوزن.

وظيفة البرمجيات

1. بناءً على أهداف المستخدم، سيقوم بحساب السعرات الحرارية اليومية المطلوبة وتقديم اقتراحات وتوصيات مخصصة؛

2. وظيفة تحليل البيانات التفصيلية لمساعدة المستخدمين على فهم عاداتهم في الأكل وممارسة الرياضة؛

3. عرض منحنيات السعرات الحرارية والاستهلاك اليومية، بالإضافة إلى المؤشرات الأخرى ذات الصلة مثل تغيرات الوزن، ومؤشر كتلة الجسم، وما إلى ذلك.

تعليقات المحرر

1. فهم إجمالي عدد السعرات الحرارية التي يستهلكونها كل يوم بدقة، وفهم التقدم الذي يحرزونه، وإجراء التعديلات اللازمة؛

2. سيتم إرسال التذكيرات والتذكيرات وفقًا لإعدادات المستخدم لمساعدة المستخدمين على الاحتفاظ بالسجلات وتتبع عاداتهم في تناول الطعام وممارسة الرياضة؛

3. تزويد المستخدمين بالتشجيع والدعم حتى لا يشعروا بالوحدة ويمكنهم الاستلهام من تجارب الآخرين.