1. يوفر وظيفة تسمى "المذكرات العاطفية" التي يمكنك من خلالها تسجيل حالتك العاطفية اليومية.
2. فقط انقر فوق علامة "+" على الشاشة، ثم حدد العاطفة واللون الذي تريد وصفه، وأخيرًا اكتب بعض المشاعر؛
3. يحتوي على وظيفة "إدارة النوم"، والتي يمكن أن تساعدك على قياس وقت النوم وعمقه وجودته.
1. لتسجيل حالة نومك، ما عليك سوى وضع هاتفك بجوار السرير وتفعيل هذه الوظيفة؛
2. سجل ديناميكيات جسمك من خلال الجيروسكوبات ومقاييس التسارع، ثم احسب جودة نومك من خلال الخوارزميات؛
3. هناك وظيفة "سجل التمرين"، والتي يمكن أن تساعدك على تتبع خطوات التمرين والسعرات الحرارية المحروقة ومسافة المشي والمؤشرات الرئيسية الأخرى.
1. استخدم هذه الوظيفة للتنافس مع مستخدمين آخرين، أو قم بتطوير خطة تمرين بناءً على أهدافك الخاصة لتحقيق تأثيرات صحية أفضل؛
2. باستخدامه، يمكنك بسهولة تسجيل حالتك المزاجية ونومك وممارسة الرياضة لمساعدتك على إدارة صحتك بشكل أفضل.
3. كما يوفر للمستخدمين العديد من التحليلات والاقتراحات الصحية لمساعدتك في تحقيق نوعية حياة أفضل.
1. يسمح لك بتسجيل حالتك المزاجية وعواطفك كل يوم، وبالتالي إنشاء ملف صحي شخصي أكثر شمولاً وأصالة؛
2. سواء كانت مشاعر سلبية أو تجارب إيجابية، يمكن تسجيلها من خلال علامات وملاحظات بسيطة؛
3. يمكنك رسم عمليتك العاطفية حتى تتمكن من فهم الصعود والهبوط العاطفي بشكل أكثر حدسية ووضوحًا.