توفر منصة إدارة الصحة والرياضة "فيتنس مونستر" سلسلة من دورات اللياقة البدنية للمستخدمين للتعلم والتدريب، وتدعم استخدام المعدات الذكية مثل نط الحبال والدمبل وعجلات البطن لفهم عدد التمارين واستهلاك السعرات الحرارية و البيانات الأخرى لكل تدريب، وتسجيل كل جلسة تدريبية مع توفير التحليل الإحصائي للبيانات المرئية وإمكانيات التخزين على المدى الطويل.
1. يوجد بها الكثير من دورات اللياقة البدنية، ويمكننا أن نجد طريقة اللياقة البدنية التي تناسبنا هنا.
2. تشغيل البرنامج بسيط للغاية، وتصميم الواجهة بسيط للغاية، مما يمكن أن يساعدنا على تحسين كفاءة اللياقة البدنية لدينا بشكل أفضل.
3. يمكنك إتقان المزيد من المعرفة باللياقة البدنية والتجربة جيدة جدًا، ويمكنك رؤية تصنيفك في التصنيف الرياضي.
الجري المصاحب يجعل الجري لم يعد وحيدًا
قم بالتعليق الصوتي على عملية الجري بأكملها، وتوجيه تنفسك ووتيرتك، والجري بكفاءة، ومرافقتك
مصممة خصيصًا، مجموعة متنوعة من خيارات تدريب اللياقة البدنية لتختار من بينها
تم تصميم خطة التدريب وفقًا لمجموعات مختلفة من الأشخاص والمعدات المختلفة ومجموعات أهداف اللياقة البدنية للمرحلة، وهي مناسبة لأكبر مجموعة من سيناريوهات اللياقة البدنية.
شاركوا الإنجازات الرياضية وحققوا التقدم معًا
التقط صورًا لتسجيل التغييرات كل يوم، وشاركها مع الأصدقاء لتشجيع بعضهم البعض، في مجتمع "الاحتفاظ" الرياضي، لم تعد ممارسة الرياضة مجرد مثابرة وحيدة