ممارسة اللياقة البدنية

Lianlian Fitness هو تطبيق للهاتف المحمول مصمم خصيصًا لعشاق اللياقة البدنية، وهو يوفر مجموعة كبيرة من الدورات التعليمية للمستخدمين للاختيار من بينها، ويمكنه أيضًا تخصيص خطط التمارين الحصرية وفقًا لاحتياجات كل مستخدم ومساعدة المستخدمين على تسجيل بيانات اللياقة البدنية. إذا كنت بحاجة إلى تطبيق مثل هذا، جربه.

ميزات اللياقة البدنية ليانليان

مكتبة الإجراءات ثلاثية الأبعاد، أكثر من 300 إجراء في انتظارك للتدرب عليها

إحصاءات البيانات تجعل بيانات التدريب قابلة للتتبع

سجل تدريبك بسهولة وبشكل كامل

تسجيل الوزن وإدارة البيانات وفهم التغييرات

يسلط الضوء على اللياقة البدنية ليانليان

1. من العوامل المهمة جدًا في نجاح الرياضة واللياقة البدنية هو التوجيه ومساعدة المدربين المحترفين.

2. ولكن في التواصل بين الأشخاص، من النادر أن نجد مدربي لياقة بدنية يتمتعون بنفس القدر من الكمال ولديهم نفس مستوى التدريب والتفضيلات.

3. يمكن للمستخدمين استئجار مدربين شخصيين محترفين على هذه المنصة، مما يحل بالتالي مشكلة أوضاع التمرين غير القياسية.

4. لا توفر Lianlian Fitness إرشادات تدريبية فحسب، بل توفر أيضًا اقتراحات غذائية صحية لمساعدة المستخدمين في تحقيق نتائج اللياقة البدنية بسرعة؛

5. بعد أن يكمل المستخدم خطة التمرين، سيوفر البرنامج تقريرًا مفصلاً عن التمرين؛

6. بما في ذلك بيانات التمرين والسعرات الحرارية المحروقة وما إلى ذلك، مما يسمح للمستخدمين برؤية نتائج تدريبهم في لمحة.