Zhenmeng هو برنامج تطبيقي تم إنشاؤه خصيصًا للمستخدمين الذين يعانون من الأرق والاكتئاب. يحتوي البرنامج على عدد كبير من تقنيات الاسترخاء أثناء النوم ويمكنه أيضًا تزويدك بخدمات تسجيل جودة النوم الاحترافية، مما يسمح لك بتحسين فهمك لمختلف المشكلات النفسية/العقلية في هذا الشأن. برنامج التوعية والوقاية من الأمراض المماثلة!
1. صوت Zhenmeng الرائع: مجموعة من الموسيقى السنسكريتية والموسيقى الخفيفة والأصوات الطبيعية والأصوات الرائعة المتنوعة، هناك دائمًا صوت سيجعل أذنيك تقع في الحب من النظرة الأولى. الاستماع إلى الموسيقى الهادئة والرائعة يمكن أن يساعدك على الدخول حالة النوم بسهولة أكبر وتحسين نوعية نومك.
2. دورات التمارين الرياضية العلمية والمعقولة: دورات التمارين الرياضية مقسمة إلى 5 فترات زمنية: الصباح الباكر، الصباح، بعد الظهر، المساء وقبل الذهاب إلى السرير. تساعدك برامج التمارين المختلفة على تطوير نظام تمرين معقول وتساعدك على النوم بشكل أكثر فعالية.
3. تقرير مراقبة النوم: يمكن لمعدات مراقبة النوم الاحترافية، جنبًا إلى جنب مع البرامج والأجهزة، مراقبة حالة نومك بدقة أكبر، مما يسمح لك بفهم حالتك الصحية بشكل أفضل، وترتيب إيقاع حياتك بشكل معقول، والكشف عن كلمة مرور صحة النوم.
4. سحر الصوت الغامر: برنامج احترافي لعلم النوم، مع مدير ونائب مدير مستشفى رفيع المستوى في بكين يقدم شرحًا احترافيًا للأمراض النفسية والعقلية. شارك قصص ما قبل النوم والأصوات الأصلية التي تساعد على النوم لمساعدتك على النوم بشكل أفضل.
1. تصميم الحلول احترافي للغاية ويتم إنشاء الحلول الحصرية وفقًا للحالة الشخصية لكل مستخدم.
2. يمكن للخطط الصحية المعقولة والعلمية أن تحسن بشكل فعال فهم المستخدمين والوقاية من الأمراض العقلية.
3. يمكن لأنواع مختلفة من الموسيقى أن تساعد المستخدمين على الاسترخاء بسرعة، كما أن أصوات المساعدة على النوم الاحترافية تصاحب المستخدمين حتى يناموا.
4. يمكن لمعدات مراقبة النوم أن توفر للمستخدمين معلومات بيانات أفضل وتقديم البيانات في شكل مخطط خطي.