1. مجموعة متنوعة من أنواع تمارين التأمل المختلفة، ويمكن للمستخدمين اختيار محتوى التدريب الذي يناسبهم وفقًا لاحتياجاتهم وتفضيلاتهم؛
2. على سبيل المثال، هناك أوضاع ممارسة متعددة للاختيار من بينها، بما في ذلك تأمل الاسترخاء، وتأمل التركيز، والتأمل أثناء النوم؛
3. يحتوي كل تمرين على إرشادات صوتية احترافية لمساعدة المستخدمين على التأمل بشكل أفضل.
1. يوفر وظيفة توقيت مريحة للتأمل، ويمكن للمستخدمين ضبط مدة التأمل وفقًا لجدولهم الزمني الخاص؛
2. أثناء عملية التأمل، سيوفر التطبيق مطالبات صوتية لمساعدة المستخدمين في الحفاظ على الحالة التأملية؛
3. كما يوفر أيضًا وظيفة تسجيل التأمل. يمكن للمستخدمين تسجيل الوقت والمزاج والمشاعر والمعلومات الأخرى لكل تأمل.
1. يمكنك فهم حالة التأمل الخاصة بك بشكل أفضل، ويمكنك أيضًا مراجعة تجارب التأمل السابقة في أي وقت؛
2. يمكن للمستخدمين التواصل مع عشاق التأمل الآخرين في المجتمع ومشاركة أفكارهم وتجاربهم في التأمل؛
3. يوجد أيضًا مدربون تأمل محترفون يقدمون الإرشادات والاقتراحات لمساعدة المستخدمين على التأمل بشكل أفضل.
1. هناك أيضًا بعض الوظائف المساعدة الأخرى، مثل التذكيرات المنتظمة وموسيقى التأمل وما إلى ذلك؛
2. يمكن أن يساعد المستخدمين على التأمل في الوقت المناسب وتذكير المستخدمين بالحفاظ على عادة التأمل؛
3. يمكن أن توفر موسيقى التأمل موسيقى خلفية مهدئة لمساعدة المستخدمين على الدخول في حالة تأملية بشكل أفضل.