يعد تطبيق Windward Step برنامجًا جيدًا لحساب الخطوات الرياضية وإدارة الصحة، حيث يمكنه تسجيل تفاصيل الألعاب الرياضية لكل شخص كل يوم وتسجيل عدد الخطوات في الأوضاع الرياضية المختلفة، وهو عبارة عن منصة شاملة تتيح لك المشاركة في الأنشطة الرياضية. إنها منصة شاملة يمكنها أن تبقيك متحركًا في أي وقت، وتعلم مهارات التمارين المختلفة، وبرنامج شامل للتمارين العلمية، وسجل النظام الغذائي اليومي، ومنصة شاملة لإدارة الصحة بالتزامن مع التمارين الرياضية، وأداة متنقلة للتحقق. في لممارسة التمارين الرياضية النشطة.
1. البرنامج الذي يسمح للجميع بإدراج خطط التمرين والتحقق من التمرين المستمر؛
2. أن تكون قادرًا على تعلم المعرفة الرياضية واللياقة البدنية، وتكون قادرًا على إنقاص الوزن بشكل شامل وتشكيل جسمك؛
3. المشاركة في التحديات الرياضية حتى يتمكن الجميع من ممارسة الرياضة بشكل فعال.
1. يتم تحديث الوظائف المختلفة بشكل مستمر بحيث يمكنك استخدامها بشكل شامل؛
2. التسجيل الرياضي فعال ويمكن حفظ محتوى البيانات الرياضية في فئات؛
3. يوفر وظيفة العد التنازلي ومنصة يمكنك من خلالها عمل تذكيرات.
1. القدرة على الحفاظ على عادات التمرين وتوحيد حركات التمرين بشكل أفضل؛
2. أن تكون قادرًا على تعلم المعرفة الغذائية وتخصيص الوصفات لثلاث وجبات يوميًا؛
3. يمكنك إدارة صحتك بشكل أفضل وتحسين جودتك البدنية.
1. يمكن للجميع المشاركة في التحديات الصحية الأسبوعية وتطوير عادات معيشية جيدة؛
2. يمكنك تناول مجموعة متنوعة من الماء والبروتين عالي الجودة وممارسة التمارين الرياضية بشكل أفضل؛
3. يمكنك مشاركة بيانات التمرين الخاصة بك مع المنصات الرئيسية ومشاركة لحظات التمرين.