تطبيق فولمايكرو

تطبيق Volemacro هو تطبيق يساعد المستخدمين على حساب استهلاكهم اليومي من السعرات الحرارية. يساعد المستخدمين على حساب احتياجاتهم اليومية من السعرات الحرارية بناءً على المعلومات الشخصية مثل الطول والوزن والعمر والجنس ومستوى النشاط اليومي. ويمكنه أيضًا مساعدة المستخدمين على تسجيل تناولهم للطعام واستهلاكهم للتمارين الرياضية، مما يساعد المستخدمين على التحكم بشكل أفضل في نظامهم الغذائي وتحقيق فقدان صحي للوزن.

ميزات البرمجيات

1. استخدام أساليب الحساب العلمية، بناءً على إدخال المستخدم للبيانات المادية ومستويات النشاط اليومي وغيرها من المعلومات.

2. حساب احتياجات المستخدمين اليومية من السعرات الحرارية بدقة ومساعدة المستخدمين على تخطيط نظامهم الغذائي وخطط التمارين الرياضية بشكل مناسب؛

3. وظائف تسجيل النظام الغذائي وتسجيل التمارين الرياضية، يمكن للمستخدمين بسهولة تسجيل الطعام الذي يتناولونه، ووزن الطعام، والتمارين التي يقومون بها.

وظيفة البرمجيات

1. من خلال هذه البيانات، يمكن للمستخدمين التحكم بشكل أفضل في مدخولهم الغذائي؛

2. سيقوم التطبيق تلقائيا بحساب السعرات الحرارية المستهلكة، وتحسين جودة النظام الغذائي والحالة الصحية، وتحقيق فقدان صحي للوزن.

3. بناءً على بيانات جسم المستخدم وسجلات النظام الغذائي والتمارين الرياضية، قم بتقديم توصيات مخصصة للنظام الغذائي للمستخدم وعادات التمارين الرياضية.

مزايا البرمجيات

1. عندما يكون السعرات الحرارية التي يتناولها المستخدم مرتفعة جدًا، سيطالب التطبيق المستخدم بتقليل تناوله للطعام بشكل مناسب؛

2. عندما يكون مقدار التمرين الذي يقوم به المستخدم منخفضًا جدًا، سيوصي التطبيق بزيادة مناسبة في كثافة التمرين أو مدته؛

3. تحكم بشكل أفضل في نظامك الغذائي وخطة التمارين الرياضية، واختبر نتائج فقدان الوزن.

مراجعة البرامج

1. عندما يكون السعرات الحرارية التي يتناولها المستخدم مرتفعة جدًا أو عندما يكون مقدار التمرين غير كافٍ، سيطالب التطبيق المستخدم تلقائيًا بإجراء التعديلات؛

2. يمكن للمستخدمين دائمًا الاهتمام بصحتهم وفقدان الوزن وإجراء التعديلات في الوقت المناسب؛

3. قم بوضع خطة معقولة لفقدان الوزن والإصرار على استخدام هذه الأداة لفترة طويلة، وذلك لتحقيق نتائج جيدة وصحية لفقدان الوزن.