1. Diese Funktion umfasst hauptsächlich die Körperdaten, Körperindikatoren und täglichen Aufzeichnungen des Benutzers.
2. Notieren Sie jederzeit Ihre körperliche Verfassung, Ihre Lebensgewohnheiten, Medikamente und andere relevante Informationen.
3. Durch die Aufzeichnung können Benutzer ihre körperliche Verfassung besser verstehen und potenzielle Gesundheitsprobleme rechtzeitig erkennen.
1. Passen Sie einen Diätplan an Ihren Geschmack und Ihre körperliche Verfassung an, einschließlich Nährstoffaufnahme über die Nahrung, Kalorienkontrolle usw.;
2. Bietet eine große Anzahl gesunder Rezepte und tabuisierter Lebensmittel, um Benutzern dabei zu helfen, wissenschaftlichere und gesündere Ernährungsentscheidungen zu treffen.
3. Bietet spezielle Fitnesstrainingsfunktionen, einschließlich Yoga, Pilates, Muskeltraining und andere Übungsmethoden.
1. Die Trainingspläne werden sorgfältig von einem professionellen Trainerteam entworfen, wodurch die körperliche Fitness und das Gesundheitsniveau des Benutzers effektiv verbessert werden können.
2. Achten Sie auf die psychische Gesundheit der Benutzer und bieten Sie verschiedene Methoden zur psychologischen Anpassung und zum Stressabbau an, z. B. Meditation, Musiktherapie usw.;
3. Nutzen Sie diese Methoden, um Anspannung, Ängste und andere negative Emotionen abzubauen und ein gesundes Gleichgewicht von Körper und Geist aufrechtzuerhalten.
1. Bietet einige spezielle Dienstleistungen an, z. B. Online-Beratung, Termine für körperliche Untersuchungen, Krankenhausnavigation usw.;
2. Vereinbaren Sie über diese App ganz einfach online einen Termin für eine körperliche Untersuchung im Krankenhaus oder konsultieren Sie einen Arzt, sodass umständliche Termine und Wartezeiten entfallen.
3. Eine sehr praktische Gesundheitsmanagement-Software, die Benutzern ein umfassendes Spektrum an Gesundheitsdiensten bieten kann.