Xiaoqing ist eine sehr einfach zu bedienende Emotionsmanagement-Software. Sie kann Benutzern helfen, ihre Emotionen online zu verwalten, und kann auch mit KI-Robotern chatten, um Benutzern effektive Vorschläge zu machen. Wenn Sie sich auch gestresst fühlen, können Sie sie genauso gut herunterladen und ausprobieren Probieren Sie es aus.
[KI-Chat-Heilung]
Sprechen Sie sofort und erhalten Sie Antworten auf Ihre Fragen. Sie können Xiaoqing jederzeit von Ihren Problemen erzählen und sie wird Ihnen Anpassungsvorschläge und entsprechende „emotionale Rezepte“ basierend auf Ihrem emotionalen Zustand unterbreiten.
[Spaß zum Stressabbau]
Der Inhalt zur Stressreduzierung basiert auf der Forschungstheorie der positiven Psychologie und wurde in Kombination mit Achtsamkeit, Musik, kognitiver Verhaltenstherapie und anderen Therapien entwickelt, um Ihren Stress und Ihre schlechten Emotionen tiefgreifend zu lösen. Beharrlichkeit in der Praxis kann auch Ihre emotionale Kontrolle verbessern und eine positive Persönlichkeit formen .
[Sorgenlinderungsgemeinschaft]
Xiaoqing bietet Ihnen auch eine Gemeinschaft voller Wärme, Kameradschaft und gegenseitiger Hilfe, in der Sie Ihre inneren Probleme sicher zum Ausdruck bringen und das Gefühl erleben können, gesehen und akzeptiert zu werden.
[Emotionales Management]
Xiaoqing hilft Ihnen dabei, Ihre tägliche Stimmung aufzuzeichnen, Stimmungsschwankungen zu beobachten und zu verfolgen, die Gründe für „schlechte Laune“ zu finden und zu analysieren und Ihnen zu zeigen, wie Sie mit „schlechter Laune“ umgehen können.
1. Fügen Sie hier neue Aufgabeninhalte hinzu, und Benutzer können ganz einfach ein Passwort festlegen.
2. Sie können Ihren eigenen emotionalen Managementverlauf einsehen und Ihre Veränderungen verstehen;
3. Die Bedienung ist sehr einfach und Sie können jederzeit hier aufnehmen.
1. Helfen Sie Schritt für Schritt, sich Ihrer Gedanken, Emotionen, körperlichen Belastungen und gewohnheitsmäßigen Reaktionen bewusst zu werden;
2. Lernen Sie, besser mit Ihren Emotionen umzugehen und von Ihren Emotionen zur Ruhe zu kommen;
3. In Wirklichkeit kämpfen viele Menschen mit emotionalen Problemen und schlechten Beziehungen.