1. Helfen Sie Trainern, Trainingspläne einfach zu erstellen und die Pläne nach Jahr, Monat, Woche oder Tag zu klassifizieren und zu ordnen;
2. Benutzer können den Plan auch jederzeit bearbeiten und aktualisieren, um die Anpassungsfähigkeit und Wirksamkeit des Trainingsplans sicherzustellen;
3. Notieren Sie Ihr Gewicht, Ihre Kontraktionsdistanz, Ihre körperliche Fitness und andere Informationen, um sie bei Bedarf überprüfen und vergleichen zu können.
1. Passen Sie Schulungsberichtsvorlagen an, um das Verfassen aussagekräftiger und organisierter Schulungsberichte zu erleichtern.
2. Verfolgen und protokollieren Sie Ihre Trainingsergebnisse einfacher, erstellen Sie jederzeit detaillierte Trainingsberichte und exportieren Sie diese Berichte;
3. Helfen Sie Benutzern, Daten zu analysieren und auszuwerten. Benutzer können ihre Trainingspläne, ihre körperliche Fitness, ihre Krankheitsgeschichte oder andere Faktoren berücksichtigen.
1. Diese Standards und Vorlagen können Benutzern bei der Analyse von Daten helfen und ihnen helfen, Trainingsergebnisse besser zu verstehen.
2. Kann automatisch Trainingsvorschläge und -pläne basierend auf dem Trainingsplan und der körperlichen Fitness des Benutzers generieren;
3. Verfolgen Sie einfach und genau mehrere Indikatoren wie Gewicht, Kontraktionsstrecke, verbrannte Trainingskalorien usw.
1. Dadurch können Benutzer wissenschaftlicher und rationaler trainieren und Trainingspläne zeitnah anpassen und optimieren.
2. Führen Sie jederzeit eine Datenanalyse und -auswertung durch, um Trainingsergebnisse besser zu verstehen und Trainingspläne anzupassen.
3. Verbessern Sie schrittweise die Effizienz und Effektivität des Trainings, um ein effizienteres, wissenschaftlicheres und interessanteres Training zu ermöglichen.