Welche der folgenden Methoden ist wirksamer bei der Linderung von Angstzuständen? Neben dem Lesen gibt es noch andere Möglichkeiten, Ängste zu lindern, wie zum Beispiel tiefes Atmen, Meditation und Entspannung des Körpers. Um es kurz zu verstehen, können wir die Antwort auf diese Frage mit ins Ant Village-Klassenzimmer nehmen und die Antwort vervollständigen Sie können kostenlose Prämien erhalten.
Antwort: Lesen
Wissenserweiterung: Patienten mit Angststörungen neigen zu anhaltender Angst und intensiver Angst. Viele Studien haben gezeigt, dass Angstsymptome durch Lesen gelindert werden können, insbesondere durch das Lesen unbeschwerter Geschichten, Romane, Gedichte und anderer literarischer Werke. Die Wirksamkeit pflanzlicher Heilmittel zur Linderung von Angstsymptomen ist nicht vollständig belegt.
Gefällt Ihnen die entsprechende Einleitung des Herausgebers? Wenn es Ihnen gefällt, achten Sie bitte mehr auf das Quellcode-Netzwerk .