Ich weiß nicht, ob Sie jemals darüber nachgedacht haben, weiterhin Sport zu treiben. Es ist sehr vorteilhaft für den Körper. Es kann leicht die körperliche Gesundheit verbessern und die Lungenkapazität erhöhen, was zur schnellen Beseitigung von Abgasen beiträgt. Giftstoffe und Müll aus dem Körper. Welche Sport- und Gesundheits-Apps sollten also heruntergeladen und installiert werden? Heutzutage gibt es viele Sportsoftware, die Ihnen dabei helfen kann, die Trainingsmenge aufzuzeichnen und auch Herzfrequenz und Blutdruck zu messen. Als nächstes empfiehlt Ihnen der Herausgeber einige.
1. „Sportschrittaufzeichnung“
Die Verfolgung von Übungsschritten ist ein kleiner Assistent für den Fortschritt. Sie können jeden Tag Ziele festlegen und diese dann selbst überprüfen. Für Freunde, die zögern oder nicht durchhalten können, kann diese Software jedem helfen, Selbstdisziplin aufrechtzuerhalten. Es gibt genaue Datensätze, darunter verschiedene Sportmodi wie Wandern, Laufen und Radfahren. Nach jeder Übung können die Trainingszeit, die Trainingsmenge, die Herzfrequenz, der Blutdruck usw. direkt angezeigt werden. Nach Abschluss der Übung kann ein Bericht über die Flugbahn erstellt werden.
2. „Gemeinsam trainieren“
Gemeinsam trainieren ist eine Software, mit der mehrere Personen gleichzeitig trainieren können. Sie verfügt über viele spezielle Funktionen, wie z. B. genaue Analyse und Aufzeichnung Zeichnen Sie jede anspruchsvolle Aktivität auf. Darüber hinaus gibt es professionelle Sportkreise mit vielen Sportexperten. Wir können Sportexperten in der Nähe entdecken und weitere gute Freunde mit ähnlichen Interessen finden. Im Social Circle können Sie neben dem Austausch mit Sportexperten auch Ihre persönlichen Sporterlebnisse teilen und mehr über die Aktivitäten Ihrer Freunde erfahren.
3. „Lächeln-Bewegung“
Ich weiß nicht, ob Sie festgestellt haben, dass Schlaflosigkeit aufgrund von Schlafmangel zur Norm geworden ist. Langfristig ist die Schlafqualität sehr gering kann schwerwiegende persönliche Folgen haben. Während Smile Movement das Training aufzeichnet, kann es auch die Schlafqualität aufzeichnen, weiter trainieren und die Schlafqualität verbessern. Die Software kann Pläne erstellen und diese dann durch Eintippen vervollständigen. Darüber hinaus verfügt sie über weitere Funktionen, wie Selbstdisziplin-Erinnerungen, Sitzerinnerungen, Handy-Benachrichtigungen usw.
4. „Intelligenter Sport“
Viele Menschen haben ein Hobby wie Radfahren. Es stimmt, dass Radfahren nicht nur die Lungenkapazität verbessert, sondern auch die Knochen im gesamten Körper stärkt. Freunde, die sich für das Radfahren interessieren, können sich für diese Sportsoftware entscheiden, die eine Bluetooth-Verbindung unterstützt und auch mit Smart-Helmen verbunden werden kann. Darüber hinaus können Sie in Echtzeit mit gemeinsam reisenden Teamkollegen kommunizieren, um genaue Informationen zu übermitteln und die Sicherheit beim Fahren zu gewährleisten. Es umfasst Herzfrequenz, Blutdruck und andere Aspekte der Erkennung, um das Training zu erleichtern.
5. „Sport-Schrittzähler“
Schrittzähler Der Sport-Schrittzähler bietet Ihnen die perfekte Möglichkeit, Sport zu treiben und ein gesundes Leben zu führen. Nach Abschluss der Übung kann er Trainingsberichte erstellen, einschließlich Schrittzahl, Kalorien, Zeit, Distanz usw. Darüber hinaus gibt es eine Gesundheitsfunktion für feste Arbeitsplätze, mit der Sie Ihre eigene Situation überprüfen können, ein klares Verständnis haben, personalisierte Einstellungen vornehmen, regelmäßig und quantitativ, gesund und ausreichend sind.
Das Obige ist der relevante Inhalt darüber, welche Sport- und Gesundheits-Apps Sie herunterladen und installieren sollten. Nachdem Sie diese gelesen haben, sollten Sie wissen, dass es sich um Software handelt, die viele Freunde verwenden. Sie können jedem leicht dabei helfen, verschiedene Übungen durchzuführen. Projekt.