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Keepapp es una plataforma de software de fitness para deportes y fitness. En esta Keepapp, todos pueden encontrar su propio plan de ejercicios. Ya sea que desee mantenerse en forma o perder peso, puede encontrar su propio plan de ejercicios y todos los planes son completamente gratuitos. Siempre que puedas completar todos los ejercicios, podrás lograr los resultados que deseas. El editor de este sitio web te trae la siguiente descarga oficial gratuita de KeepAPP para teléfono móvil para ios, espero que te sea de ayuda.
1. Estoy demasiado ocupado en el trabajo, no tengo tiempo para ir al gimnasio y no tengo equipo en casa.
2. No hay entrenador personal en el gimnasio y no sé cómo empezar a hacer ejercicio de forma segura y correcta.
3. Hay demasiadas estrategias en línea, no sé cuál es confiable. Después de practicar, no hay ningún efecto.
4. Si hace mal tiempo o no hay nadie que te acompañe, elegirás ser perezoso o incluso rendirte.
5. Los datos de fitness, carrera, ciclismo y conteo de pasos están dispersos en varias plataformas y los registros están relativamente dispersos. No existe una coordinación general de los datos del ejercicio diario.
1. Organice varios planes de entrenamiento según los escenarios del usuario, los objetivos de acondicionamiento físico y la presencia o ausencia de equipo. Una sesión de entrenamiento físico se puede completar en 4 minutos.
2. Todas las acciones van acompañadas de vídeos, demostraciones de acciones estándar y descripciones de lenguaje precisas para ayudarle a comenzar rápidamente.
3. Expertos autorizados en fitness controlan el contenido y desarrollan planes científicos de fitness para todos.
4. Interesantes mapas de rutas para correr en ciudades populares para que correr sea más divertido
5. Si puede desplazarse para salir del trabajo todos los días, elija correr, andar en bicicleta o caminar. Utilice Keep para registrar la cantidad de ejercicio en tiempo real y completar fácilmente los objetivos de ejercicio del día.
1. Enseñanza por vídeo, guía por voz.
Grabación en persona real de vídeos de fitness y ejercicios completos de guía por voz.
Hay una variedad de cursos de ejercicios entre los que puede elegir y puede practicar donde quiera.
2. Experto en fitness, todo tipo de información útil.
Compartir recetas de alimentación saludable, más efectivas si se combinan con fitness
Mantenga la comunidad compartiendo información útil, todos pueden ayudarlo a perder peso.
3. Historial de actividad física y grabación en tiempo real.
Regístrese todos los días y registre su proceso de acondicionamiento físico durante todo el proceso.
Mantenga una línea de tiempo para registrar cada gota de sudor que pone
