1. Proporcionar planes personalizados de abstinencia de alcohol basados en la situación personal del usuario y sus necesidades de abstinencia de alcohol;
2. Los usuarios pueden establecer objetivos de abstinencia de alcohol, tiempo de abstinencia de alcohol, etapa de abstinencia de alcohol, etc.;
3. El sistema generará un plan de abstinencia de alcohol correspondiente basado en la configuración del usuario y le recordará periódicamente que lo implemente.
1. Proporciona una función de diario de abstinencia de alcohol que es conveniente para que los usuarios registren el proceso de abstinencia de alcohol;
2. Registre su propia dinámica, desafíos y logros de abstinencia de alcohol en un diario, y registre y resuma su proceso de abstinencia de alcohol;
3. A través del registro diario, los usuarios pueden comprender mejor su propio estado de abstinencia de alcohol.
1. Encuentre un método para dejar el alcohol que se adapte a sus necesidades y pueda comunicarse y compartir experiencias con otras personas que dejan de fumar;
2. También proporciona una función especial de receta saludable. La dieta es una parte muy importante del proceso de dejar de beber;
3. Una dieta razonable puede ayudar a los abstemios a regular mejor las funciones corporales y satisfacer las necesidades metabólicas.
1. Los usuarios pueden encontrar varias recetas saludables, incluidas recetas para abstenerse del alcohol y hacer dieta, complementar la nutrición, regular el estado de ánimo, etc.;
2. Proporciona una gran cantidad de pautas de salud, incluidas orientación sobre fitness, ajuste psicológico, buenos hábitos de vida, etc.;
3. Los usuarios pueden elegir la guía de salud correspondiente como referencia según sus propias necesidades y practicar de acuerdo con las recomendaciones de la guía.