Software de ayuda para dormir con energía luminosa

La aplicación Qingneng Life es una aplicación de ayuda para dormir creada especialmente para los usuarios. Según las estadísticas, muchas personas se sienten ansiosas y nerviosas antes de acostarse. Esta situación provocará una disminución en la calidad del sueño. La aplicación proporciona a los usuarios varias funciones de ayuda para dormir basadas en las necesidades y la condición física del usuario para ayudarlos a conciliar el sueño rápidamente. Estado y garantizar la calidad del sueño de los usuarios.

Funciones del software

1. La función de relajación antes de acostarse está diseñada para ayudar a los usuarios a relajarse, aliviar la fatiga física y prepararse para dormir;

2. Los usuarios pueden elegir su música relajante favorita y, después de escucharla durante unos minutos, su estado de ánimo se calmará y estabilizará;

3. También hay muchas funciones, como ruido blanco, sonidos relajantes de la naturaleza y ejercicios de meditación, que están diseñados para ayudar a los usuarios a eliminar el estrés en un corto período de tiempo.

Función de software

1. Proporciona configuraciones personalizadas de requisitos de sueño, que los usuarios pueden configurar según sus propias condiciones de salud y necesidades de sueño;

2. Si necesita mantenerse despierto y con energía, puede elegir un tiempo de sueño más corto, como de 6 a 7 horas;

3. Si eres una persona que se queda despierta hasta tarde durante mucho tiempo y la calidad de tu sueño se ve muy afectada, puedes elegir un tiempo de sueño de hasta 8-9 horas.

Ventajas del software

1. Ayudar a los usuarios a realizar un control automático basado en la temperatura y la humedad interiores para garantizar la comodidad del entorno para dormir;

2. La función de gestión de cafeína de la aplicación puede ayudar a los usuarios a gestionar su ingesta diaria de cafeína;

3. Asegúrese de que la ingesta excesiva de cafeína antes de acostarse no provoque una disminución de la calidad del sueño.

Revisión de software

1. Administre la cafeína de acuerdo con su propia ingesta y contenido de cafeína para brindar una fuerte protección a su cuerpo y la calidad del sueño;

2. Esta aplicación proporciona una variedad de funciones y características para ayudar a los usuarios a entrar en un estado de sueño profundo y garantizar la calidad del sueño;

3. Los usuarios pueden elegir diferentes tipos de ejercicios según sus preferencias y necesidades, como ejercicios de respiración profunda, yoga y meditación.