Aplicación de ejercicio ligero para personas perezosas

La aplicación de ejercicio perezoso es un muy buen software de ejercicio y pérdida de peso. Proporciona una gran cantidad de planes de dieta saludable, incluidos consejos dietéticos proporcionados por los mejores nutricionistas y recetas de cocina adecuadas para varios gustos. También puede ayudarlo a realizar un seguimiento de las calorías que consume. y la calidad y cantidad de macronutrientes (proteínas, azúcares y grasas), ofrece una serie de programas de entrenamiento que incluyen movimientos de todo el cuerpo, fortalecimiento de grupos musculares, ejercicios de core, cardio y ejercicios HIIT.

Funciones del software

1. Algunas de las últimas preguntas sobre dieta y ejercicio se pueden responder aquí;

2. Este software puede desarrollar un plan de acondicionamiento físico adecuado según su propia situación;

3. Función de grabación simple y fácil de usar, debe registrarse en la aplicación e iniciar sesión en su cuenta.

Función de software

1. Después de que el usuario ingresa a la página de inicio, es conveniente registrar la información de salud personal del usuario;

2. Ver recetas recomendadas, orientación sobre ejercicios, herramientas de salud y comunicaciones comunitarias;

3. Elija diferentes áreas funcionales según sus propias necesidades, lo cual es muy conveniente para hacer ejercicio.

Aspectos destacados del software

1. El plan de entrenamiento se personalizará según la forma de su cuerpo y sus objetivos y se actualizará periódicamente;

2. Puede registrar los ejercicios que has completado, la energía consumida y tu estado actual;

3. Todos pueden comprender mejor el progreso físico y seguir mejorando en cualquier momento.

Revisión de software

1. Puedes unirte a un grupo de fitness y compartir experiencias de fitness y dieta con otras personas;

2. También puedes obtener más motivación e incentivos comparándote con otros;

3. Aquí también puede obtener conocimientos de expertos y otros recursos autorizados.