La aplicación Bump Plan es un software de adelgazamiento en línea de alta calidad. Aquí puede establecer más planes de acondicionamiento físico y completar lentamente sus planes correspondientes. Cada vez que entrene, se le presentará el excelente modelo científico de acondicionamiento físico. También puede motivarte a hacer ejercicio y brindarte un buen disfrute. ¡Únete a la comunidad y a más personas con ideas afines para comenzar a hacer ejercicio y lograr tus objetivos!
1. Ingrese al software y responda las preguntas del software primero.
2. ¡Ingrese su peso actual!
3. ¡Tu edad!
4. ¡Altura!
5. ¡Establezca un peso objetivo!
6. Luego, el software generará un plan de entrenamiento exclusivo para ti, ¡y todos solo tendrán que seguirlo!
1. Personalizar un plan de pérdida de peso exclusivo para cada usuario, siempre que ingrese sus parámetros corporales de manera adecuada;
2. Establecer objetivos diarios de consumo de calorías y ejercicio ligero. Los usuarios deben seguir cumpliéndolos y registrarlos todos los días;
3. Proporciona una base de datos masiva de información alimentaria, con excelentes registros de las calorías correspondientes de cada alimento para que usted pueda verificar;
4. El ejercicio es una combinación de una dieta razonable y un plan de ejercicio saludable. Todos deben cumplirlo a tiempo para poder perder peso;
5. Para aquellos de ustedes que están en casa, también pueden comenzar una actividad de ejercicio, ¡y también se proporcionan ejercicios incorporados adecuados!
1. Las tareas de ejercicio asignadas todos los días son simples y fáciles de realizar, y habrá entrenadores maestros incorporados que le brindarán ayuda física y le pedirán que la use;
2. Registre indicadores clave como peso, grasa corporal y circunferencia corporal en tiempo real. Solo revisándolo todos los días podrá conocer el progreso correspondiente;
3. Vea claramente su propio progreso y resultados. ¡No es difícil perder peso aquí, es muy divertido e interesante!