1. La aplicación puede recordarle periódicamente la postura correcta para que pueda mejorar su condición física;
2. También proporciona muchas funciones útiles para ayudarle a lograr un estilo de vida más saludable;
3. Capta automáticamente tu postura y te guía a través de imágenes y sonidos para mejorar tu postura.
1. Cuando usas la aplicación, esta monitorea tus movimientos para que puedas mantener una postura correcta en todo momento;
2. En segundo lugar, PostureFix también ofrece gimnasia y acciones de estiramiento para partes específicas del cuerpo;
3. Cuando trabaja en una postura incorrecta, los músculos se contraerán y endurecerán, lo que puede causar dolor e incomodidad.
1. Proporciona varios movimientos únicos para ayudarle a aflojar los músculos tensos y aliviar las molestias físicas;
2. Por ejemplo, si normalmente trabaja sentado, esto significa que los músculos de sus muslos estarán tensos;
3. Proporciona algunas acciones de estiramiento específicas que pueden ayudarle a aflojar los músculos del muslo y aliviar las molestias correspondientes.
1. Finalmente, la aplicación también proporciona un rastreador para ayudarte a comprender tus cambios de postura;
2. Al establecer posturas objetivo y utilizar PostureFix durante un período de tiempo, verá mejoras en su postura;
3. Al comparar tus mejoras con tus objetivos, podrás mantenerte motivado y seguir mejorando tu postura.