1. Inicie Keep: abra la tienda de aplicaciones móviles, busque y descargue la aplicación Keep . Busque y toque la opción Deportes o Fitness , luego deslícese hasta la sección Correr .
2. Ingrese la configuración: en la parte inferior de la interfaz de carrera, verá una opción de configuración de objetivo o kilometraje . Haga clic en él para ingresar a la interfaz de personalización de destino.
3. Seleccione el modo: en el área de configuración de destino, encontrará dos opciones: Personalizado y Fijo . Para el valor concreto de 1.314 kilómetros, seleccionamos la opción Personalizado .
4. Establezca el objetivo: después de hacer clic en Personalizado , ingrese la distancia especial de 1.314 kilómetros . Después de asegurarse de que los números sean correctos, haga clic en el botón Inicio nuevamente.
5. Confirme y comience: el software verificará su configuración y, después de la confirmación, se mostrarán recordatorios relevantes, como la duración estimada, las calorías quemadas y el ritmo recomendado. Haz clic en Iniciar para comenzar oficialmente tu desafío de 1.314 km.
6. Análisis de datos: al establecer objetivos , Keep también proporcionará datos estadísticos detallados, incluido el tiempo estimado de finalización, las calorías quemadas y la cadencia o velocidad recomendada, para ayudarle a desarrollar un plan de carrera científico.
Con estos pasos, incluso los jugadores nuevos en Keep pueden configurar y completar fácilmente un desafío de carrera de 1,314 kilómetros. ¡Te deseo un feliz ejercicio y te mantengas saludable!