1. Fournit une variété de contenus sportifs, notamment des exercices d'aérobic, de musculation, de yoga, de Pilates et d'autres méthodes d'exercice ;
2. Les utilisateurs peuvent personnaliser un programme d'exercices qui leur convient en fonction de leur condition physique, de leurs objectifs d'exercice et de leur emploi du temps ;
3. Conçu par une équipe d'entraîneurs professionnels pour fournir des plans d'exercices personnalisés pour différents objectifs sportifs et conditions physiques.
1. Il sera ajusté en fonction de la situation d’exercice de l’utilisateur et des changements de données, permettant aux utilisateurs de s’exercer de manière plus scientifique et plus efficace ;
2. Comprendre leur propre statut d'exercice et leurs progrès de manière plus intuitive, et en même temps encourager les utilisateurs à continuer de faire de l'exercice et à rester en bonne santé ;
3. Grâce à l'interaction sociale, les utilisateurs peuvent augmenter leur motivation à faire de l'exercice et leur plaisir interactif, et mieux adhérer à leurs plans de remise en forme.
1. Disposer d'une équipe de coaching professionnel qui peut fournir aux utilisateurs des conseils et des suggestions personnalisés en matière de remise en forme ;
2. L'équipe d'entraîneurs publiera également régulièrement des connaissances et des techniques de conditionnement physique pour aider les utilisateurs à mieux maîtriser les méthodes et les concepts de conditionnement physique ;
3. Enregistrez les données de mouvement et la trajectoire de l'utilisateur, invitez des amis à faire de l'exercice ensemble et partagez les résultats et les expériences des exercices.
1. Choisissez le plan d'exercice et le contenu correspondants en fonction de votre condition physique et de vos objectifs d'exercice ;
2. Choisissez un programme d'exercices qui vous convient en fonction de votre condition physique et de vos objectifs d'exercice, et effectuez une planification d'exercices personnalisée ;
3. Comprenez votre propre statut d'exercice et vos progrès grâce à l'enregistrement, et mieux ajuster les plans et le contenu des exercices.