1. Une variété de différents types d'exercices de méditation, les utilisateurs peuvent choisir le contenu de pratique qui leur convient en fonction de leurs besoins et préférences ;
2. Par exemple, vous avez le choix entre plusieurs modes de pratique, notamment la méditation de relaxation, la méditation de concentration et la méditation du sommeil ;
3. Chaque exercice dispose d'un guidage audio professionnel pour aider les utilisateurs à mieux méditer.
1. Fournit une fonction pratique de synchronisation de la méditation, les utilisateurs peuvent définir la durée de la méditation en fonction de leur propre emploi du temps ;
2. Pendant le processus de méditation, l'application fournira des invites sonores pour aider les utilisateurs à maintenir l'état méditatif ;
3. Il fournit également une fonction d'enregistrement de méditation. Les utilisateurs peuvent enregistrer l'heure, l'humeur, les sentiments et d'autres informations de chaque méditation.
1. Vous pouvez mieux comprendre votre propre situation de méditation et vous pouvez également revoir vos expériences de méditation passées à tout moment ;
2. Les utilisateurs peuvent communiquer avec d'autres passionnés de méditation de la communauté et partager leurs pensées et expériences de méditation ;
3. Il existe également des instructeurs de méditation professionnels qui fournissent des conseils et des suggestions pour aider les utilisateurs à mieux méditer.
1. Il existe également d'autres fonctions auxiliaires, telles que des rappels réguliers, de la musique de méditation, etc.
2. Il peut aider les utilisateurs à méditer au moment approprié et rappeler aux utilisateurs de maintenir l'habitude de méditer ;
3. La musique de méditation peut fournir une musique de fond apaisante pour aider les utilisateurs à mieux entrer dans un état méditatif.