Fasting Control Record est une application conçue pour aider les utilisateurs à contrôler leur alimentation, à réduire leur appétit et à atteindre leurs objectifs de perte de poids, de santé et de longévité. Les principales fonctions de l’application comprennent le calcul de la dépense énergétique quotidienne et de l’apport nutritionnel de l’utilisateur, la fourniture de conseils nutritionnels et le suivi des progrès alimentaires de l’utilisateur.
1. Il vise à aider les utilisateurs à contrôler leur alimentation grâce à des méthodes scientifiques, à réduire l'appétit et à atteindre les objectifs de perte de poids, de santé et de longévité ;
2. L'application est plus complète grâce à la taille, au poids, au sexe, à l'âge et à d'autres informations fournies par l'utilisateur ;
3. Calculez la consommation énergétique quotidienne et les divers nutriments à absorber, tels que les protéines, les glucides, les graisses, les vitamines, etc.
1. L’application fournit des conseils nutritionnels en fonction de la condition physique et des habitudes alimentaires de l’utilisateur ;
2. Y compris une répartition raisonnable des calories alimentaires, une structure alimentaire, un ratio nutritionnel, une quantité appropriée d'exercice, etc.
3. Enregistrez votre alimentation quotidienne via l'application et suivez la progression de votre alimentation.
1. Il fournit également des fonctions de cartographie et d'analyse afin que les utilisateurs puissent mieux comprendre leur situation alimentaire et la direction à améliorer ;
2. Fonction d'interaction communautaire, les utilisateurs peuvent exprimer leurs opinions alimentaires, partager des connaissances en matière de santé et rencontrer des amis qui recherchent également la santé ;
3. Entrez vos informations personnelles et votre régime quotidien, et l'application calculera et fournira automatiquement des recommandations nutritionnelles, un suivi de régime et d'autres fonctions.
1. Parallèlement, l'application propose également de nombreux conseils santé, recettes, astuces diététiques, etc.
2. Dans l'application, il aide les utilisateurs à mieux contrôler leur alimentation et à perdre du poids sainement ;
3. Si vous vous inquiétez de votre santé physique et de votre gestion du poids, cette application peut être votre choix idéal.