Logiciel d'aide au sommeil à énergie lumineuse

L'application Qingneng Life est une application d'aide au sommeil spécialement créée pour les utilisateurs. Selon les statistiques, de nombreuses personnes se sentent anxieuses et nerveuses avant de se coucher. Cette situation entraînera une diminution de la qualité du sommeil. L'application offre aux utilisateurs diverses fonctions d'aide au sommeil en fonction de leurs besoins et de leur condition physique pour les aider à s'endormir rapidement. état et assurer la qualité du sommeil des utilisateurs.

Fonctionnalités du logiciel

1. La fonction de relaxation avant le coucher est conçue pour aider les utilisateurs à se détendre, à soulager la fatigue physique et à se préparer au sommeil ;

2. Les utilisateurs peuvent choisir leur musique relaxante préférée, et après l'avoir écoutée pendant quelques minutes, leur humeur deviendra calme et stable ;

3. Il existe également de nombreuses fonctions telles que le bruit blanc, les sons apaisants de la nature et les exercices de méditation, conçues pour aider les utilisateurs à éliminer le stress en peu de temps.

Fonction logicielle

1. Fournit des paramètres personnalisés de besoins en sommeil, que les utilisateurs peuvent définir en fonction de leur propre état de santé et de leurs besoins en sommeil ;

2. Si vous avez besoin de rester éveillé et énergique, vous pouvez choisir une durée de sommeil plus courte, par exemple 6 à 7 heures ;

3. Si vous êtes une personne qui veille tard pendant une longue période et que la qualité de votre sommeil est grandement affectée, vous pouvez choisir une durée de sommeil allant jusqu'à 8 à 9 heures.

Avantages du logiciel

1. Aidez les utilisateurs à effectuer un contrôle automatique basé sur la température et l'humidité intérieures pour garantir le confort de l'environnement de sommeil ;

2. La fonction de gestion de la caféine de l'application peut aider les utilisateurs à gérer leur consommation quotidienne de caféine ;

3. Assurez-vous qu'une consommation excessive de caféine avant de vous coucher n'entraînera pas une diminution de la qualité du sommeil.

Revue de logiciels

1. Gérez la caféine en fonction de votre propre consommation de caféine et de votre teneur en caféine pour offrir une protection solide à votre corps et à la qualité de votre sommeil ;

2. Cette application offre une variété de fonctions et de fonctionnalités pour aider les utilisateurs à entrer dans un état de sommeil profond et à garantir la qualité du sommeil ;

3. Les utilisateurs peuvent choisir différents types d'exercices en fonction de leurs préférences et de leurs besoins, tels que des exercices de respiration profonde, de yoga et de méditation.