1. Programmes de perte de poids ciblés sur mesure, basés sur les informations personnelles et l’état de santé de l’utilisateur pour garantir une perte de poids sûre et efficace ;
2. L'application propose une variété de recettes nutritives et délicieuses pour aider les utilisateurs à organiser leur alimentation de manière raisonnable et à assurer un équilibre nutritionnel ;
3. Enregistrez l'état d'exercice quotidien. Time Light Fasting développera un plan d'exercice raisonnable basé sur la quantité d'exercice de l'utilisateur pour accélérer la perte de poids.
1. L'application analysera les données de santé de l'utilisateur et fournira des suggestions personnalisées pour aider les utilisateurs à mieux gérer leur santé ;
2. Les utilisateurs peuvent enregistrer leur alimentation quotidienne, y compris les types d'aliments consommés, les calories et d'autres informations, pour aider les utilisateurs à contrôler leur alimentation ;
3. Les utilisateurs peuvent enregistrer les conditions d'exercice quotidiennes, notamment le type d'exercice, la durée, les calories brûlées et d'autres informations, pour aider les utilisateurs à contrôler la quantité d'exercice.
1. Fournir des services d'orientation professionnels à un nutritionniste et à un préparateur physique pour fournir aux utilisateurs un soutien complet en matière de perte de poids ;
2. Les utilisateurs peuvent partager des expériences, échanger des idées, s'encourager mutuellement et travailler ensemble pour atteindre leurs objectifs de perte de poids avec d'autres personnes perdant du poids ;
3. L'application rappellera régulièrement aux utilisateurs de manger et de faire de l'exercice à temps pour garantir qu'ils maintiennent toujours de bonnes habitudes de vie.
1. Fournir des programmes de perte de poids personnalisés basés sur les conditions spécifiques des utilisateurs pour garantir l’efficacité et la sécurité ;
2. Fournit non seulement la gestion du régime alimentaire, mais comprend également l'enregistrement des exercices, l'analyse de la santé et d'autres fonctions pour aider les utilisateurs à gérer de manière globale le processus de perte de poids ;
3. Les utilisateurs peuvent trouver des amis partageant les mêmes idées dans la communauté des applications, se superviser et s'encourager mutuellement, et accroître leur motivation à perdre du poids.