1. Vous pouvez ajuster votre plan d'exercice à tout moment en fonction de l'analyse des données pour mieux améliorer les effets de votre exercice ;
2. Fournissez aux utilisateurs des rappels et des suggestions de santé en analysant leurs données d'exercice, leurs données de sommeil, etc.
3. Les utilisateurs peuvent ajuster leur mode de vie et maintenir une bonne santé sur la base des résultats d’analyse intelligents du système.
1. Aidez les utilisateurs à gérer leur mode de vie sain, y compris la fonction de comptage des pas, l'enregistrement des exercices, l'analyse des données de santé, etc.
2. Grâce à la fonction podomètre intelligent, il peut enregistrer avec précision les pas de l'utilisateur et synchroniser les données sur le téléphone mobile de l'utilisateur en temps réel ;
3. Vous pouvez comprendre de manière globale votre statut d'exercice en affichant des données telles que les pas quotidiens, la distance de marche et les calories brûlées.
1. Les retours de données en temps réel peuvent encourager les utilisateurs à participer plus activement aux sports et à atteindre l'objectif d'un mode de vie sain ;
2. Fournit une fonction d'enregistrement d'exercice, les utilisateurs peuvent enregistrer leur propre trajectoire de mouvement, la durée de l'exercice, l'intensité de l'exercice et d'autres informations ;
3. Grâce aux enregistrements de la plateforme, les utilisateurs peuvent consulter l'historique de leurs exercices et comprendre leurs habitudes d'exercice et leurs progrès.
1. Fixez-vous un objectif de marche quotidien, augmentez progressivement l'objectif en fonction de votre situation réelle et avancez vers un corps plus sain ;
2. Des recommandations sur mesure en matière d’alimentation saine et des programmes d’exercices pour les utilisateurs en les liant aux informations personnelles et aux objectifs de santé des utilisateurs ;
3. Fournissez aux utilisateurs des suggestions de santé correspondantes pour les aider à mieux ajuster leurs programmes d'exercice et leur mode de vie.