L'application Volemacro est une application qui aide les utilisateurs à calculer leur consommation calorique quotidienne. Il aide les utilisateurs à calculer leurs besoins caloriques quotidiens en fonction d'informations personnelles telles que la taille, le poids, l'âge, le sexe et le niveau d'activité quotidien. Il peut également aider les utilisateurs à enregistrer leur consommation alimentaire et leur consommation d'exercice, les aidant ainsi à mieux contrôler leur alimentation et à perdre du poids sainement.
1. Utiliser des méthodes de calcul scientifiques, basées sur la saisie par l'utilisateur de données physiques, de niveaux d'activité quotidiens et d'autres informations ;
2. Calculez avec précision les besoins caloriques quotidiens des utilisateurs et aidez les utilisateurs à planifier leur régime alimentaire et leurs programmes d'exercices de manière appropriée ;
3. Fonctions d'enregistrement du régime alimentaire et d'enregistrement des exercices, les utilisateurs peuvent facilement enregistrer la nourriture qu'ils mangent, le poids de la nourriture et l'exercice qu'ils font.
1. Grâce à ces données, les utilisateurs peuvent mieux contrôler leur apport alimentaire ;
2. L'application calculera automatiquement les calories consommées, améliorera la qualité de l'alimentation et l'état de santé et obtiendra une perte de poids saine ;
3. Sur la base des données corporelles et des enregistrements de régime et d'exercice de l'utilisateur, faites des recommandations personnalisées concernant le régime alimentaire et les habitudes d'exercice de l'utilisateur.
1. Lorsque l’apport calorique de l’utilisateur est trop élevé, l’application l’invitera à réduire sa consommation alimentaire de manière appropriée ;
2. Lorsque la quantité d’exercice de l’utilisateur est trop faible, l’application recommandera une augmentation appropriée de l’intensité ou de la durée de l’exercice ;
3. Mieux contrôler votre régime alimentaire et votre programme d'exercice, et tester vos résultats de perte de poids.
1. Lorsque l'apport calorique de l'utilisateur est trop élevé ou que la quantité d'exercice est insuffisante, l'application invite automatiquement l'utilisateur à effectuer des ajustements ;
2. Les utilisateurs peuvent toujours prêter attention à leur santé et à leur perte de poids et effectuer des ajustements en temps opportun ;
3. Développez un plan de perte de poids raisonnable et insistez pour utiliser cet outil pendant une longue période, afin d'obtenir de bons résultats de perte de poids sains.