1. Il s'agit d'une application de salle de sport riche en fonctionnalités conçue pour aider les utilisateurs à mieux adopter un mode de vie sain ;
2. L'application fournit un ensemble complet de cours de remise en forme et de plans d'exercices efficaces, ainsi qu'une variété de fonctions de surveillance de la santé ;
3. Tels que l'enregistrement du poids, la mesure de la fréquence cardiaque, du niveau de tension et de fatigue, etc., pour fournir aux utilisateurs une gamme complète de services de gestion de la santé.
1. Une variété de plans et de cours de remise en forme, notamment des exercices d'aérobic, de musculation, de yoga, de Pilates et d'autres cours complets ;
2. Chaque cours comporte des didacticiels vidéo détaillés et des descriptions textuelles pour aider les utilisateurs à effectuer correctement les exercices dans la salle de sport ;
3. Les utilisateurs peuvent choisir différents plans de remise en forme en fonction de leurs besoins et objectifs personnels, tels que la perte de graisse, le gain musculaire ou la mise en forme du corps, etc.
1. Plusieurs fonctions de surveillance et de gestion de la santé, notamment la surveillance quotidienne, l'évaluation physique, l'alimentation et le sommeil, etc.
2. Enregistrez les données de santé quotidiennes, telles que l'apport en nutriments, la durée du sommeil, la variabilité de la fréquence cardiaque, etc.
3. Une série de plans de santé, de suggestions de conditionnement, etc. pour aider les utilisateurs à gérer leur santé de manière plus scientifique.
1. Fournit une plate-forme d'interaction sociale pour permettre aux utilisateurs de communiquer et de partager leurs expériences avec d'autres passionnés de fitness ;
2. Publiez vos propres résultats et expériences d'exercices dans l'application, ou participez à diverses activités et défis dans l'application ;
3. Cela permet à des amis de différentes régions de partager le processus de remise en forme, de s'encourager mutuellement et de rendre la forme physique plus intéressante.