L'entraîneur Xia Ye a soigneusement préparé un ensemble de cours « Core Building Foundation » pour tout le monde.
Le soi-disant « noyau » fait principalement référence à la colonne vertébrale située sous l'articulation de l'épaule et au-dessus de l'articulation de la hanche, ainsi qu'aux 29 muscles environnants.
Certains amateurs de fitness pensent que le cou fait également partie du noyau.
Ce cours comporte un total de 23 mouvements. Avant d'obtenir la Summer Night Card, vous pouvez également apprendre et vous entraîner gratuitement via Lina.
Sans plus attendre, voici les captures d'écran :
Dielianhua
Je voudrais demander : les deux niveaux seront-ils réinitialisés lors de la mise à jour de la saison ?
Entre la mer de nuages
Avec l'assistance, veuillez me donner le code de remboursement.
Langue des étoiles dans le ciel nocturne
L’entraîneur masculin m’a exhorté à dire que je n’ai pas dessiné Meow Meow depuis le lancement du jeu.
Rémanence du coucher du soleil
Puis-je quand même dessiner la succube du numéro précédent ?
Empreintes parmi les nuages
Dans l'attente de la fonction de fonctionnement de première main
humeur au coucher du soleil
Je m’entraîne tous les jours et je ne suis qu’au niveau 53 maintenant. La saison sera mise à jour après-demain. C'est trop tard. Carte mensuelle de 28 yuans ?? Je peux acheter un galgame
ciel étoilé sous la lune
Pourquoi ma garantie n’a-t-elle pas de S ?
ciel bleu et mer
soutien
La distance dans les rêves
Comment obtenir la Nuit d'été