Notre vie quotidienne est indissociable du fitness, et un grand nombre de logiciels de fitness sont apparus dans la société. Quelles sont les applications de fitness ? Ci-dessous, l'éditeur vous recommandera plusieurs applications utiles pour soulever du fer. Celles-ci peuvent vous aider à être plus efficace sans aveuglément Fitness. est plus raisonnable et planifié, et des programmes de remise en forme différents et plus adaptés sont établis en fonction de ses propres conditions, ce qui est d'une grande aide à notre amélioration.
1. "Garder"
Ouvrez l'application pour découvrir les fonctions de fitness, de course, de cyclisme et de comptage de pas. Selon les scénarios de l'utilisateur, les besoins d'exercice et les plans de fitness, les mouvements sont simples, standard et faciles à utiliser. . , rendant la course plus facile, vous pouvez choisir une variété de méthodes de déplacement pour enregistrer votre propre trajectoire de mouvement et compléter votre propre plan.
2. "Menthe Santé"
C'est le meilleur logiciel pour le sport et le fitness, la forme physique et l'auto-entraînement. Il gère le processus de perte de poids, est efficace, scientifique et sain, et établit des plans raisonnables pour enregistrer les changements de données, de graisse corporelle et de données corporelles. habitudes alimentaires traditionnelles et santé. Vous pouvez vérifier votre nutrition à tout moment et comprendre ce que vous mangez. La base de données alimentaire est riche en données caloriques et nutritionnelles pour des dizaines de milliers d'aliments. Elle enregistre principalement votre propre apport calorique. pour faciliter l'enregistrement et l'analyse de vos données, il stipule qu'un régime alimentaire raisonnable, trois repas, la durée de l'exercice et la méthode d'exercice.
3. « Expert en remise en forme »
C'est un logiciel qui nous permet de faire de l'exercice à la maison sans outils. Nous avons un coach dédié pour nous aider. Le logiciel développe un plan de remise en forme sur 21 jours basé sur nos données corporelles. Le plan de remise en forme peut mieux nous aider à faire de l'exercice et à être plus ciblé. Avec une variété de méthodes de fitness, vous pouvez choisir le contenu qui vous convient et suivre l'entraîneur étape par étape pour faire de l'exercice. L'entraîneur vous guidera et vous aidera à résoudre les problèmes que vous rencontrez pendant la remise en forme.
4. "Yoga quotidien"
Commencez à faire de l'exercice à partir de zéro. Ne vous inquiétez pas de ne pas pouvoir suivre. Il existe des coachs pour vous aider à démarrer rapidement. Vous pouvez également associer vos amis pour qu'ils fassent du yoga avec vous. . Nous créerons une expérience personnelle unique basée sur vos données corporelles, mettrons en œuvre le plan pour vous aider à obtenir un corps meilleur, un corps plus sain.
5. « Joyeux cercle de course à pied »
Il vous suffit d'ouvrir vos jambes pour terminer l'exercice facilement. Le logiciel enregistrera vos données de course, votre rythme cardiaque, votre respiration et le nombre de tours pour vous recommander des exercices qui vous conviennent, vous permettant ainsi de vraiment comprendre le sens de la condition physique au lieu de faire de l'exercice aveuglément. Il contient une variété de méthodes de course sur piste, vous permettant d'en apprendre davantage sur les courses à pied, et vous pouvez également obtenir vos propres médailles simplement en courant, obtenir des honneurs et des réalisations dans le logiciel et créer votre propre méthode de remise en forme. .
Ce qui précède sont les recommandations d'applications de fitness compilées par l'éditeur pour tout le monde. Désormais, tout le monde sait ce que sont les applications de fitness. Avec l'aide de ces logiciels, nous pouvons nous entraîner librement à la maison, et même à la maison, notre corps s'améliorera. formulés ont efficacement amélioré notre santé physique et nous ont fourni une meilleure protection. L'action est pire que le rythme cardiaque, alors commençons à faire de l'exercice !