Aplikasi kebugaran tanpa peralatan
23.03.13
Aplikasi fitnes tanpa peralatan merupakan software yang sangat cocok untuk fitnes di rumah. Itu tidak memerlukan peralatan kebugaran apa pun. Ini menawarkan berbagai jenis kelas kebugaran. Setiap jenis kursus dibagi menjadi tiga kategori: pemula, menengah, dan lanjutan, tergantung kebutuhan Anda. Anda juga dapat menyesuaikan sasaran mingguan untuk Anda sendiri dan mencatatnya secara otomatis berdasarkan hari pelatihan Anda.
1. Terdapat berbagai kursus kebugaran yang dapat dipilih. Pengguna dapat berlatih sesuai dengan bagian dan level yang berbeda, menjadikan kebugaran lebih santai dan profesional;
2. Merupakan pengalaman kebugaran yang memberikan pengalaman perjalanan waktu kepada pengguna melalui teknologi pintar. Anda dapat berolahraga dengan membuka perangkat lunak kapan saja dan di mana saja, dan tidak memerlukan dukungan peralatan kebugaran;
3. Menyediakan serangkaian kursus pelatihan, termasuk lima kategori kursus untuk dada, perut, bahu dan punggung, serta seluruh tubuh.
1. Setiap kategori berisi kursus dengan tiga tingkat kesulitan berbeda: pemula, menengah, dan lanjutan. Kursus-kursus ini dapat membantu pengguna memilih intensitas pelatihan yang sesuai dengan keadaan mereka sendiri;
2. Intensitas latihan di berbagai level juga akan meningkat, dan disediakan ratusan latihan aerobik dan anaerobik, seperti jogging, jalan cepat, pelangsingan malas, yoga, dll;
3. Ini juga berisi modul fungsional seperti perekaman cerdas, pengukuran tubuh, dan perekaman kemajuan yang dipersonalisasi, memungkinkan pengguna untuk memahami hasil pelatihan dan data kesehatan kapan saja, yang sangat nyaman;
4. Latihan fisik dapat dilakukan kapan saja dan dimana saja. Pengguna dapat melakukan latihan kebugaran yang efektif tanpa harus pergi ke gym atau membeli alat kebugaran, dan dapat berolahraga dimana saja.
1. Semua kursus dirancang dengan cermat untuk pengguna oleh pelatih kebugaran senior dan sangat berwibawa serta praktis. Tidak perlu khawatir tentang cedera karena teknik yang buruk selama pelatihan;
2. Setiap gerakan akan memiliki demonstrasi dan panduan yang sesuai untuk memastikan efektivitas dan keamanan proses kebugaran, serta pengetahuan sains populer tentang kebugaran dan perawatan kesehatan di era saat ini;
3. Software ini tidak hanya sekedar panduan latihan sederhana, tetapi juga sebagai wadah berbagi ilmu tentang kesehatan.
4. Memungkinkan setiap pengguna untuk memilih metode pelatihan dan rencana pelatihannya sendiri berdasarkan situasi aktual mereka. Rencana pelatihan yang disertakan tidak hanya mencakup bagian yang berbeda;
5. Melalui fungsi perekaman cerdas dalam perangkat lunak, pengguna dapat melihat riwayat latihan dan data kesehatan mereka kapan saja, membuat catatan kebugaran, dan meningkatkan kebiasaan dan konsistensi latihan.
Aplikasi kebugaran tanpa peralatan adalah perangkat lunak kebugaran yang kuat, mudah dioperasikan, gratis, dan dipersonalisasi. Ini dapat memenuhi kebutuhan kebugaran pengguna kapan saja, memungkinkan setiap tubuh menemukan jalur menuju pertumbuhan. Aplikasi fitnes tanpa peralatan ini bertujuan agar semakin banyak orang yang jatuh cinta dengan gaya hidup sehat dan gaya olah raga, sehingga kesehatan bisa bertahan selamanya.
