1. Pengguna dapat mempelajari berbagai resep rendah kalori, tinggi protein, dan rendah lemak melalui aplikasi ini, sehingga dapat merumuskan rencana diet penurunan berat badan yang sesuai;
2. Aplikasi juga menyediakan informasi detail seperti kalori dan kandungan nutrisi pada setiap resep untuk memudahkan pengguna dalam melakukan perhitungan nutrisi secara ilmiah;
3. Menyediakan rencana diet penurunan berat badan harian, rencana kebugaran, tabel konversi kalori makanan, demonstrasi tindakan kebugaran, dan fungsi lainnya.
1. Pengguna dapat mengukur indeks tubuh pribadi dan lemak tubuh melalui aplikasi kalkulator BMI dan kalkulator lemak tubuh;
2. Kemudian merekomendasikan rencana penurunan berat badan yang cocok untuk Anda berdasarkan hasil perhitungan, dan Anda dapat menetapkan target berat dan waktu;
3. Anda juga dapat mencatat pola makan dan olahraga harian Anda, dan sistem akan secara otomatis membantu analisis data.
1. Anda dapat menggunakan fungsi-fungsi ini untuk lebih mengoptimalkan rencana penurunan berat badan Anda dan mendapatkan hasil penurunan berat badan yang lebih ideal dan sehat;
2. Pengguna dapat berkonsultasi dengan ahli gizi profesional, pelatih penurunan berat badan, dan profesional terkait lainnya secara online;
3. Dapatkan panduan penurunan berat badan sehat yang dipersonalisasi untuk membantu pengguna mengatasi kesulitan penurunan berat badan dan mencapai kesuksesan.
1. Sumber datanya sangat lengkap, meliputi berbagai tabel kalori makanan, informasi resep, catatan berat badan, data olah raga, dll;
2. Asupan kalori harian pengguna dapat dihitung secara akurat berdasarkan tinggi badan, berat badan, jenis kelamin, usia, dan faktor lainnya;
3. Ini juga menyediakan kalkulator kalori untuk berbagai makanan sehingga pengguna dapat melacak asupan makanan mereka kapan saja.