Aplikasi kuas oranye

Fitur perangkat lunak

1. Anda hanya perlu mengisi kuesioner sesuai dengan kondisi fisik dan kebiasaan olahraga Anda, dan Anda bisa mendapatkan rencana kebugaran yang dirancang khusus untuk Anda;

2. Rencana ini tidak hanya mencakup tindakan dan frekuensi olahraga, namun juga saran diet dan tips kesehatan untuk membantu pengguna mengontrol berat badan mereka dengan lebih baik dan tetap sehat;

3. Ini juga menyediakan beberapa fungsi sosial. Pengguna dapat menambahkan teman untuk berbagi tips dan pengalaman kebugaran.

Fungsi perangkat lunak

1. Kompetisi kebugaran dan aktivitas tantangan juga akan diadakan secara rutin, memungkinkan pengguna untuk merangsang antusiasme dan motivasi mereka terhadap olahraga melalui kompetisi dan tantangan;

2. Pengguna dapat mencatat data tubuh selama proses kebugaran, seperti berat badan, BMI, dan indikator lainnya, untuk melacak status kesehatan mereka dengan lebih baik dan menyesuaikan rencana olahraga mereka;

3. Menyediakan berbagai tutorial latihan dan rencana kebugaran yang dipersonalisasi untuk membantu pengguna menguasai keterampilan kebugaran dengan lebih baik.

Keunggulan perangkat lunak

1. Fungsi sosial dan fungsi pemantauan mandiri memungkinkan pengguna melacak kemajuan olahraga dan status kesehatan mereka dengan lebih baik;

2. Pengguna dapat membuat file kesehatan eksklusif dengan mengisi informasi seperti tinggi badan, berat badan, usia, dll.;

3. Kembangkan rencana penurunan berat badan yang sesuai dengan kondisi fisik Anda untuk membantu Anda mencapai berat badan ideal.

Tinjauan perangkat lunak

1. Kami menyediakan berbagai metode latihan kepada pengguna, termasuk yoga, latihan aerobik, latihan kekuatan, dll.;

2. Saran dan tips mengenai informasi detail seperti volume latihan, intensitas latihan, waktu latihan, dll;

3. Dirancang untuk membantu pengguna membakar lemak dengan cepat dan menurunkan berat badan sekaligus menjaga tubuh tetap sehat dan kuat.