Aplikasi latihan kekuatan ringan AEKE

Perangkat Lunak AEKE adalah aplikasi yang berfokus pada penyediaan rencana dan panduan latihan ringan berkualitas tinggi. Ini dirancang untuk membantu pengguna dengan mudah memulai dan mengikuti perjalanan kebugaran mereka. memahami antarmuka. Misalnya: HIIT (pelatihan interval intensitas tinggi), yoga, Pilates, aerobik, dll.

Fitur perangkat lunak

1. Semua rencana pelatihan dirumuskan oleh tim pelatih yang memiliki pengalaman pelatihan olahraga bertahun-tahun;

2. Apa pun pengalaman Anda, Anda dapat menemukan rencana pelatihan yang paling sesuai untuk Anda;

3. Kami dapat merekomendasikan rencana pelatihan yang dipersonalisasi untuk Anda berdasarkan kondisi fisik dan tujuan kebugaran Anda.

Sorotan Perangkat Lunak

1. Jawab saja pertanyaan sederhana, seperti berat badan, tinggi badan, usia, pengalaman kebugaran, dan tujuan Anda;

2. Juga menyediakan video tutorial yang kaya dan panduan yang jelas sehingga Anda tidak lagi merasa bingung saat berolahraga;

3. Setiap rencana pelatihan memiliki instruksi dan demonstrasi terperinci, memungkinkan Anda memahami dengan jelas postur dan teknik pernapasan yang benar untuk setiap gerakan.

Fungsi perangkat lunak

1. Ini juga menyediakan banyak musik berkualitas tinggi, memungkinkan Anda menikmati ritme yang menyenangkan saat berolahraga;

2. Catat data dan kemajuan latihan Anda, memungkinkan Anda menguasai catatan kebugaran Anda dan mendorong diri Anda untuk terus bergerak maju;

3. Menyediakan rencana pelatihan berkualitas tinggi, panduan terperinci, dan layanan khusus yang dipersonalisasi.

Komentar editor

1. Ini adalah aplikasi kebugaran yang cocok untuk semua orang, memungkinkan Anda memulai dan melanjutkan perjalanan kebugaran Anda dengan mudah dan bahagia;

2. Menyediakan rencana latihan dan panduan pengoperasian yang dipersonalisasi untuk membantu pengguna merencanakan setiap latihan secara wajar dan mencapai efek latihan terbaik;

3. Tidak hanya berisi banyak kursus pengajaran olahraga, tetapi juga menyediakan fungsi pemantauan waktu nyata, yang dapat membantu pengguna mencatat hasil olahraga dan menyesuaikan rencana secara tepat waktu.