aplikasi tantangan kebugaran
1.3
Aplikasi tantangan kebugaran adalah perangkat lunak alat yang berfokus pada check-in kebugaran, yang dapat mempertahankan frekuensi latihan dan menyesuaikan rencana latihan. Anda dapat menetapkan tujuan untuk proyek latihan yang berbeda dan memberikan banyak rencana kebugaran yang sesuai untuk membantu pengguna merumuskan rencana latihan mereka sendiri. Hal ini memungkinkan pengguna untuk mengikuti dinamika pengguna lain, berbagi data dan pengalaman latihan mereka, dan berinteraksi dengan penggemar kebugaran lainnya , selain menyediakan rencana olahraga, juga akan memberikan saran makan sehat, pengetahuan kesehatan, dan konten lainnya untuk membantu pengguna memahami sepenuhnya hidup sehat.
1. Anda dapat menyesuaikan rencana kebugaran Anda sesuai dengan level, sasaran, dan kebutuhan waktu Anda sendiri;
2. Apakah Anda ingin meningkatkan massa otot, menghilangkan lemak, meningkatkan daya tahan atau meningkatkan fleksibilitas;
3. Anda dapat memilih tujuan, memasukkan informasi pribadi, dan menikmati rencana pelatihan Anda secara online.
1. Jika Anda kurang percaya diri, Anda juga bisa memilih pelatih sebagai inspirasi;
2. Membantu orang-orang dengan minat yang sama untuk saling mendukung dan menyemangati dengan menciptakan komunitas kebugaran;
3. Menyatukan orang-orang untuk memajukan perjalanan kebugaran Anda.
1. Setiap orang di komunitas memposting konten yang menyemangati dan mendukung satu sama lain dan berbagi cerita;
2. Anda akan menerima stiker pizza, amplop merah, dan hadiah sebagai tanggapan atas aktivitas Anda di program sosial;
3. Anda dapat bergabung dengan grup diskusi siaran untuk berbagi pengalaman dan mendapatkan dukungan waktu nyata.
1. Menyediakan banyak rencana pelatihan video yang kaya atau beberapa proyek olahraga ilmiah;
2. Ini dapat mencakup pelatihan di semua aspek mulai dari dada, bahu hingga inti, lengan dan kaki;
3. Diusulkan oleh pelatih profesional dan dapat dipraktikkan secara akurat sesuai dengan tujuan Anda sendiri.
