Jadilah diri sendiri adalah perangkat lunak perekam untuk mencatat kebiasaan sehat. Ini menyediakan berbagai fungsi untuk membantu pengguna mencapai hidup sehat. Program ini juga sangat kaya fitur dan dapat membantu pengguna mencapai manajemen kesehatan yang komprehensif. Perangkat lunak alat yang memungkinkan Anda mengatur pola makan harian, olahraga, air minum, dll., menyesuaikan kebiasaan hidup yang baik dan rencana penerapannya, dan terus melakukan check-in.
1. Pengaturan yang dipersonalisasi: Pengguna dapat menyesuaikan rencana kesehatan sesuai dengan kebiasaan dan preferensi mereka sendiri;
2. Statistik data: Tetapkan statistik data untuk berbagai kebiasaan kesehatan, dan grafik secara visual menampilkan tren kesehatan pengguna;
3. Fungsi pengingat: Pengingat rutin dapat diatur bagi pengguna untuk membantu pengguna mengembangkan kebiasaan hidup yang baik.
1. Catat pola makan: perangkat lunak yang mencatat pola makan sehari-hari dan memungkinkan pengguna untuk lebih memahami status gizi mereka sendiri;
2. Check-in latihan: mencatat status latihan harian, memungkinkan pengguna untuk lebih memahami efek latihan mereka;
3. Pengingat cangkir air: Aplikasi yang dapat membantu pengguna mengembangkan kebiasaan minum air yang baik melalui pengingat rutin.
1. Interaksi pengguna: Program ini sangat memperhatikan pengalaman pengguna dan menyediakan antarmuka pengoperasian yang sederhana dan jelas;
2. Keamanan data: Perangkat lunak ini menggunakan enkripsi data standar tinggi untuk melindungi privasi pengguna;
3. Dukungan multi-platform: Dapat mendukung banyak platform, dan pengguna dapat mengelola kesehatan mereka kapan saja dan di mana saja.
1. Perangkat lunak ini tidak hanya memiliki banyak fungsi unik seperti pengaturan yang dipersonalisasi, statistik data, dan fungsi pengingat;
2. Hal ini juga sangat kuat dalam hal manajemen kesehatan, memungkinkan setiap orang untuk mengembangkan kebiasaan hidup yang baik;
3. Merupakan aplikasi yang direkomendasikan, perangkat lunak pencatatan kesehatan yang membantu pengguna mencapai tujuan hidup sehat.