Permainan menyortir makan siang
v1.1
Permainan menyortir makan siang adalah permainan interaktif yang sangat sederhana yang membutuhkan tim yang terdiri dari tiga orang atau lebih untuk bermain. Sebelum permainan dimulai, setiap peserta menerima piring untuk menghias makan siangnya dan setumpuk kartu yang mewakili lima kelompok makanan. Selanjutnya, setiap peserta secara bergiliran meletakkan kartu-kartu tersebut di piring dan pilihan makan siangnya pada kartu yang sesuai. Kartu dapat dibagi menjadi lima kategori makanan: makanan pokok, protein, sayuran, buah-buahan dan minuman.
1. Makanan pokok biasanya berupa tepung-tepungan, seperti roti, nasi, dan lain-lain;
2. Makanan berprotein dapat berupa daging, ikan, kacang-kacangan atau telur;
3. Menjamin kecukupan pasokan protein bagi tubuh dan menjaga kesehatan.
1. Dalam permainan, mulai dari makanan pokok, protein, sayur mayur, buah-buahan dan minuman;
2. Peserta akan memilih sendiri makanan dan minuman makan siangnya dan meletakkannya pada kartu di piring yang sesuai;
3. Setelah permainan selesai, peserta akan bertukar piring dan peserta lain akan mengevaluasi makanan makan siangnya.
1. Sayuran merupakan sumber utama serat pangan, vitamin dan mineral, dianjurkan dikonsumsi sekitar 400 gram per hari;
2. Selain lezat, buah merupakan sumber penting vitamin, mineral dan serat makanan;
3. Kategori minuman terakhir meliputi air, susu, jus, minuman, dll.
1. Sebuah permainan puzzle yang sangat menyenangkan yang tidak hanya memungkinkan Anda untuk lebih memahami apa itu diet seimbang;
2. Hal ini juga memungkinkan orang untuk berkomunikasi dan berbagi pengalaman makan siang satu sama lain;
3. Hal ini juga membantu anak-anak membentuk kebiasaan makan yang sehat, yang akan bermanfaat bagi mereka sepanjang hidup mereka.
