Aplikasi Volemacro merupakan aplikasi yang membantu pengguna menghitung konsumsi kalori hariannya. Ini membantu pengguna menghitung kebutuhan kalori harian mereka berdasarkan informasi pribadi seperti tinggi badan, berat badan, usia, jenis kelamin dan tingkat aktivitas harian. Ini juga dapat membantu pengguna mencatat asupan makanan dan konsumsi olahraga mereka, membantu pengguna mengontrol pola makan mereka dengan lebih baik dan mencapai penurunan berat badan yang sehat.
1. Menggunakan metode perhitungan ilmiah, berdasarkan masukan pengguna berupa data fisik dan tingkat aktivitas harian serta informasi lainnya;
2. Menghitung kebutuhan kalori harian pengguna secara akurat dan membantu pengguna merencanakan pola makan dan olahraga dengan tepat;
3. Fungsi pencatatan diet dan pencatatan olahraga, pengguna dapat dengan mudah mencatat makanan yang dimakan, berat makanan, dan olahraga yang dilakukan.
1. Melalui data ini, pengguna dapat mengontrol asupan makanannya dengan lebih baik;
2. Aplikasi akan secara otomatis menghitung kalori yang dikonsumsi, meningkatkan kualitas pola makan dan status kesehatan, serta mencapai penurunan berat badan yang sehat;
3. Berdasarkan data tubuh pengguna serta catatan pola makan dan olahraga, buatlah rekomendasi yang dipersonalisasi untuk pola makan dan kebiasaan olahraga pengguna.
1. Jika asupan kalori pengguna terlalu tinggi, aplikasi akan meminta pengguna untuk mengurangi asupan makanannya dengan tepat;
2. Jika jumlah latihan pengguna terlalu sedikit, aplikasi akan merekomendasikan peningkatan intensitas atau durasi latihan yang sesuai;
3. Kontrol diet dan rencana olahraga Anda dengan lebih baik, dan uji hasil penurunan berat badan Anda.
1. Ketika asupan kalori pengguna terlalu tinggi atau jumlah olahraganya tidak mencukupi, aplikasi akan secara otomatis meminta pengguna untuk melakukan penyesuaian;
2. Pengguna selalu dapat memperhatikan kesehatan dan penurunan berat badan mereka, dan melakukan penyesuaian tepat waktu;
3. Kembangkan rencana penurunan berat badan yang masuk akal dan bersikeras untuk menggunakan alat ini dalam jangka waktu yang lama, untuk mencapai hasil penurunan berat badan yang baik dan sehat.