1. Menyediakan berbagai macam kursus dan program latihan fisik, termasuk yoga, Pilates, aerobik, latihan beban, dll;
2. Setiap rencana diatur berdasarkan tema dan kesulitan, sehingga dapat memenuhi kebutuhan dan keinginan pengguna yang berbeda;
3. Video tutorial khusus dan petunjuk pengoperasian disediakan untuk membantu pengguna lebih memahami konten dan metode setiap rencana.
1. Ini juga menyediakan resep dan resep, yang dirancang oleh ahli diet sehat profesional;
2. Ini juga memberi pengguna beragam pilihan makanan untuk memuaskan berbagai selera dan preferensi makanan;
3. Pengguna dapat memilih makanan vegetarian, bebas gluten, atau rendah lemak sesuai dengan kebutuhan dan kesukaannya.
1. Menyediakan rencana kesehatan yang dipersonalisasi yang dapat membantu pengguna melacak dan memantau kesehatan fisik mereka;
2. Melalui rencana ini, pengguna dapat menetapkan dan mencatat tujuan kesehatan mereka sendiri serta memantau perubahan dan kemajuan tubuh;
3. Bagikan kisah kesehatan mereka dengan pengguna lain, dapatkan saran kesehatan, bangun hubungan yang mendukung dan memotivasi, dan banyak lagi melalui aplikasi ini.
1. Melalui aplikasi ini, pengguna dapat lebih memahami kondisi fisiknya;
2. Mengembangkan tujuan dan rencana kesehatan, memantau kemajuan fisik, dan mempelajari yoga profesional, Pilates, dan rencana latihan aerobik;
3. Kami percaya bahwa aplikasi ini akan menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan kesehatan dan kebugaran Anda.