Topik Alipay Ant Manor 2023 pada tanggal 25 September telah diperbarui. Topik hari ini adalah: Mudah mengantuk di musim gugur. Manakah dari kebiasaan berikut yang dapat membantu mencegah "kelelahan musim gugur"? Apa jawaban yang benar? Mungkin banyak teman-teman yang belum mengetahuinya. Berikut jawaban yang tepat untuk dibagikan kepada semua orang, semoga dapat membantu anda.
[ Ringkasan jawaban Ant Manor ]
Sangat mudah untuk merasa mengantuk di musim gugur. Manakah dari kebiasaan berikut yang dapat membantu mencegah "kelelahan musim gugur"?
Tidur siang dengan benar
olahraga berat
Jawaban: Tidur siang yang benar
Analisis: Cuaca menjadi lebih sejuk setelah musim gugur, jadi sebaiknya ubah kebiasaan tidur larut malam di musim panas. Usahakan tidur sebelum jam 10 malam, tidur lebih awal dan bangun lebih awal, serta tidur siang yang cukup untuk membantu mencegah kelelahan musim gugur. Anda juga dapat memilih olahraga yang menenangkan seperti jogging dan mendaki gunung untuk menghilangkan rasa lelah di musim gugur.Olahraga yang berat akan menambah rasa lelah dan tidak kondusif untuk pemulihan fisik.
Di atas adalah jawaban Ant Manor terbaru 2023 tanggal 25 September. Untuk informasi dan tutorial lebih lanjut, silakan perhatikan website ini.