如意マニュアルアプリ

ソフトウェアの機能

1. 日々の感情状態を記録できる「感情日記」機能を提供します。

2. 画面上の「+」記号をクリックし、説明したい感情と色を選択し、最後に感情を書き留めます。

3.睡眠時間、深さ、質の測定に役立つ「睡眠管理」機能を備えています。

ソフトウェアのハイライト

1. 睡眠状態を記録するには、携帯電話をベッドの横に置き、この機能を有効にするだけです。

2. ジャイロスコープと加速度計を通じて体のダイナミクスを記録し、アルゴリズムを通じて睡眠の質を計算します。

3. 運動歩数、消費カロリー、歩行距離などの重要な指標を追跡できる「運動記録」機能があります。

ソフトウェア機能

1. この機能を使用して他のユーザーと競争したり、より良い健康効果を達成するために自分の目標に基づいて運動計画を作成したりできます。

2. これを使用すると、気分、睡眠、運動を簡単に記録でき、より良い健康管理に役立ちます。

3. また、より良い生活の質を達成するために役立つ多くの健康分析と提案をユーザーに提供します。

編集者のコメント

1. 毎日の気分や感情を記録できるため、より包括的で信頼できる個人の健康ファイルを確立できます。

2. ネガティブな感情でもポジティブな経験でも、簡単なタグとメモを通じて記録できます。

3. 感情のプロセスをグラフ化することで、感情の浮き沈みをより直観的かつ明確に理解できるようになります。