クラスメイトのシャオチン

Xiaoqing は非常に使いやすい感情管理ソフトウェアで、ユーザーがオンラインで感情を管理できるほか、AI ロボットとチャットしてユーザーに効果的な提案を提供することもできます。ストレスを感じている場合は、ダウンロードして試してみるとよいでしょう。試してみてください。

Xiaoqingクラスメイト機能紹介

【AIチャットヒーリング】

すぐに話して、質問に答えてください。いつでもお気軽にXiaoqingにあなたの悩みを相談してください。彼女はあなたの感情状態に基づいて、調整の提案と適切な「感情の処方箋」を提供します。

【楽しいストレス解消】

ストレス軽減のコンテンツは、ポジティブ心理学の研究理論に基づいており、ストレスや悪い感情を深く解放するためにマインドフルネス、音楽、CBT、その他のセラピーと組み合わせて設計されています。実践し続けることで、感情のコントロールが向上し、ポジティブな性格を形成することもできます。 。

【お悩み解消コミュニティ】

Xiaoqing はまた、暖かさ、仲間意識、相互扶助のコミュニティを提供し、自分の内なる悩みを安全に表現し、見られ受け入れられているという感覚を経験することができます。

【感情のマネジメント】

Xiaoqing は、毎日の気分を記録し、気分の変化を観察および追跡し、「機嫌が悪い」理由を見つけて分析し、「機嫌が悪い」場合の対処方法を教えてくれます。

同級生シャオチンの見どころ紹介

1. ここに新しい ToDo コンテンツを追加すると、ユーザーは簡単にパスワードを設定できます。

2. 自分自身の感情管理履歴を表示し、自分の変化を理解できます。

3. 操作方法は非常に簡単で、いつでもここで記録できます。

Xiaoqingの利点の紹介

1. 自分の思考、感情、身体的ストレス、習慣的な反応に気づくことができるよう、段階的にサポートします。

2. 自分の感情と上手に付き合って、感情から平穏に戻る方法を学びましょう。

3. 現実には、多くの人が感情的な泥沼や悪い人間関係に苦しんでいます。