iPhone システムのバージョンが iOS 14 以降であること、および健康データへのアクセスを健康アプリに許可していることを確認してください。
iPhoneのホーム画面でヘルスケアアプリを見つけて開きます。
画面下部の「参照」タブをクリックし、右上隅にある「詳細」ボタン (3 つの点のアイコン) をクリックして、「すべての健康データをエクスポート」を選択します。
エクスポートするデータ形式を選択します。 CSV 形式は、ほとんどのスプレッドシート プログラムで表示および処理が簡単であるため、一般的に推奨されます。
エクスポート要求を確認した後、システムは、Face ID、Touch ID、またはデバイスのパスワードによる本人確認を求めるプロンプトを表示します。検証が成功すると、データがデバイス上のフォルダーにエクスポートされ始めます。
エクスポートが完了すると、エクスポートされた健康データ ファイルは、「ファイル」アプリの「icloud drive」または「on my iPhone」フォルダーに表示されます。
エクスポートされた健康データ ファイルは、電子メール、メッセージ、またはその他のファイル共有アプリを介して送信したり、コンピューターまたはその他のストレージ デバイスにバックアップしたりできます。