Downcodes のエディターでは、Windows 10 システムで Word と Excel の目に優しい背景色を設定する方法を説明します。コンピュータを長時間使用すると目が疲れやすくなります。適切な背景色を選択すると、この問題を効果的に軽減できます。この記事では、ページの色の変更、テーマの色の適用、サードパーティのプラグインの使用など、Word や Excel で目を保護する背景を簡単に設定して仕事や勉強をより快適にするいくつかの方法を紹介します。
Windows 10 で Word と Excel の背景色を目を保護する色に変更するには、ページの色の変更、テーマの色の適用、またはサードパーティのプラグインの使用など、いくつかの方法があります。最も簡単な方法は、Word または Excel でページの色を変更することです。[ページ レイアウト] メニューから [ページの色] オプションを見つけて、画面の刺激を軽減するために背景として穏やかな緑またはアプリコットの色を選択します。この方法はシンプルで簡単で、毎日のドキュメント編集に特に役立ちます。
Word には、文書の背景色を直接変更して画面の明るさとコントラストを下げ、視力を保護する方法が用意されています。
Wordでは、「デザイン」タブをクリックすると「ページの色」ボタンが表示されます。クリックすると、文書の背景色として好みの色を選択できます。目を保護するためには、目に優しいライトグリーンまたはライトイエローを選択することをお勧めします。
新しいドキュメントを開くたびに背景色をリセットする手間を省くために、設定したドキュメントをテンプレートとして保存できます。 「ファイル」メニューから「名前を付けて保存」を選択し、ファイルの種類でWordテンプレートを選択します。次回新しいドキュメントを作成する必要がある場合は、このテンプレートを選択するだけです。
Word と比較すると、Excel の背景色調整はセル レベルで適用されることが多いですが、全体的な背景色を調整したいユーザー向けに対応する方法もあります。
Excel で、調整する必要があるセルを選択し、右クリックして [セルの書式設定] を選択し、ポップアップ ダイアログ ボックスで対応する [塗りつぶし] ラベルを選択し、セルの背景色を設定します。ページ全体の背景色については、[ページ レイアウト] タブの [背景] 機能を選択して、ワークシート全体の背景をパステル カラーに変更できます。
特定のデータ ロジックに基づいて背景色を変更する場合は、Excel の条件付き書式設定機能を使用できます。ルールを設定すると、セルデータが特定の条件を満たしたときに背景色が自動的に変わります。これにより、ビジュアルが向上するだけでなく、データの可読性と分析効率も向上します。
Microsoft Office には、目に優しい背景色があらかじめ設定されているさまざまな組み込みのテーマとテンプレートが用意されています。
Word と Excel の両方で、ユーザーはさまざまな配色、フォント、効果で構成された組み込みテーマから選択できます。見やすいテーマを選択すると、ドキュメントのプレゼンテーションが直接的に改善されます。
組み込みのテーマがニーズを満たさない場合は、新しいテーマを自分で作成して保存できます。 「デザイン」タブの「テーマ」ボタンの隣にある「詳細」ボタンを選択し、テーマ設定を入力し、配色とフォントを調整して、後で使用できるように新しいテーマとして保存します。
Office に付属の設定オプションに加えて、サードパーティ ソフトウェアを使用してコンピューター画面全体の表示効果を調整し、目への圧力を軽減することも検討できます。
f.lux など、さまざまな補助ソフトウェアが市販されています。f.lux は、地理的位置の日の出と日の入りの時間に応じて画面の色温度を自動的に調整し、夜間の色を柔らかくして目を保護します。
最近のモニターの多くには、モニターの設定メニューから直接有効にできる目の保護モードが備わっています。このようなモードでは通常、青色光の割合が減少し、表示効果が穏やかになります。
これらの方法により、ユーザーは Word や Excel の背景色を効果的に変更できるため、目の炎症が軽減され、長時間の作業がより快適になります。プログラム内で直接設定するか、コンピューターのディスプレイ設定を調整するか、外部のソフトウェアやハードウェアの支援を使用するかにかかわらず、視覚疲労を改善する効果を得ることができます。
Windows10のWordやExcelの背景色を保護色に変更するにはどうすればいいですか？
1.Wordでの変更方法
Word文書を開き、メニューバーの「ファイル」オプションを選択します。ドロップダウン メニューから「オプション」を選択します。ポップアップウィンドウで「全般」タブを選択します。 [デフォルトのフォント] の [編集オプション] で、[ドキュメントの編集] ドロップダウン メニューをクリックします。 「背景」オプションを選択し、希望の保護色を選択します。 [OK] ボタンをクリックして変更を適用します。2. Excelでの変更方法
Excel スプレッドシートを開き、メニュー バーの [ファイル] オプションを選択します。ドロップダウン メニューから「オプション」を選択します。ポップアップウィンドウで「個人用設定」タブを選択します。 「全般」タブの下にある「Office テーマを使用する」チェックボックスをクリックし、チェックを外します。 「詳細設定」タブの下にある「カスタムテーマの編集」ボタンをクリックします。ポップアップ「カスタムテーマの編集」ウィンドウで「塗りつぶし」タブを選択します。必要な保護色を選択し、「OK」ボタンをクリックして変更を適用します。3. 追加のヒントと提案
背景色を選択するときは、明るく明るい色を使用してください。これにより、文書が読みやすく、編集しやすくなります。さまざまな保護色はさまざまな環境やニーズに適しており、作業スタイルに最適な色をお選びください。 Word や Excel の背景色を変更すると、他の機能や視覚効果に影響を与える可能性があるので、注意して使用し、作業ファイルを適時にバックアップすることをお勧めします。上記の方法が、目の保護の背景色を簡単に設定し、目の健康を守るのに役立つことを願っています。 Downcodes の編集者は、あなたの仕事の成功と楽しい勉強を祈っています。