Keepapp은 스포츠 및 피트니스를 위한 피트니스 소프트웨어 플랫폼입니다. 이 Keepapp에서는 누구나 자신만의 운동 계획을 찾을 수 있습니다. 건강을 유지하고 싶든 체중 감량을 원하든 상관없이 자신만의 운동 계획을 찾을 수 있으며 모든 계획은 완전히 무료입니다. 모든 연습을 완료할 수 있다면 원하는 결과를 얻을 수 있습니다. 이 웹사이트의 편집자는 iOS용 KeepAPP 휴대폰의 다음과 같은 공식 무료 다운로드를 제공합니다. 이것이 여러분에게 도움이 되기를 바랍니다.
1. 일이 너무 바빠서 헬스장에 갈 시간도 없고 집에 장비도 없습니다.
2. 헬스장에는 개인 트레이너가 없고, 안전하고 올바르게 운동을 시작하는 방법을 모르겠습니다.
3. 온라인에는 전략이 너무 많습니다. 어느 것이 믿을 만한지 모르겠습니다. 연습해도 효과가 없습니다.
4. 날씨가 좋지 않거나 동행할 사람이 없으면 게으르거나 포기하는 것을 선택하게 됩니다.
5. 피트니스, 런닝, 사이클링, 걸음수 측정 데이터는 다양한 플랫폼에 분산되어 있으며, 일일 운동 데이터에 대한 전반적인 조정이 상대적으로 이루어지지 않습니다.
1. 사용자 시나리오, 피트니스 목적, 장비 유무에 따라 다양한 트레이닝 계획을 마련하고 피트니스 트레이닝 세션을 4분 안에 완료할 수 있습니다.
2. 모든 액션에는 빠르게 시작할 수 있도록 비디오, 표준 액션 시연 및 정확한 언어 설명이 함께 제공됩니다.
3. 권위 있는 피트니스 전문가가 콘텐츠를 관리하고 모든 사람을 위한 과학적인 피트니스 계획을 개발합니다.
4. 인기 도시의 흥미로운 달리기 경로 지도로 달리기를 더욱 재미있게 만들어줍니다.
5. 매일 출퇴근이 가능하다면 달리기, 자전거 타기, 걷기 중 하나를 선택해 운동량을 실시간으로 기록하고 그날의 운동 목표를 간편하게 달성해보세요.
1. 영상교육, 음성안내
피트니스 비디오 및 전체 음성 안내 운동의 실제 녹화
다양한 운동 코스가 마련되어 있어 원하는 곳 어디에서나 연습할 수 있습니다.
2. 피트니스 전문가, 각종 유용한 정보
건강한 식습관 공유, 피트니스와 병행하면 더욱 효과적
커뮤니티에서 유용한 정보를 계속 공유하면 누구나 체중 감량에 도움을 줄 수 있습니다.
3. 피트니스 이력 및 실시간 기록
매일 체크인하고 과정 전반에 걸쳐 피트니스 과정을 기록하세요.
당신이 쏟은 모든 땀방울을 기록하는 타임라인을 유지하세요