Ruyi 수동 앱
1.0.1
1. 매일의 감정상태를 기록할 수 있는 "감정일기" 기능을 제공합니다.
2. 화면의 "+" 기호를 클릭한 다음 설명하고 싶은 감정과 색상을 선택하고 마지막으로 감정을 적어보세요.
3. 수면 시간, 깊이, 수면의 질을 측정하는 데 도움이 되는 "수면 관리" 기능이 있습니다.
1. 수면 상태를 기록하려면 휴대폰을 침대 옆에 두고 이 기능을 활성화하기만 하면 됩니다.
2. 자이로스코프와 가속도계를 통해 신체 역학을 기록한 다음 알고리즘을 통해 수면의 질을 계산합니다.
3. 운동 단계, 칼로리 소모량, 도보 거리 및 기타 주요 지표를 추적하는 데 도움이 되는 "운동 기록" 기능이 있습니다.
1. 이 기능을 사용하여 다른 사용자와 경쟁하거나 더 나은 건강 효과를 달성하기 위해 자신의 목표에 따라 운동 계획을 개발하십시오.
2. 이를 사용하면 기분, 수면, 운동을 쉽게 기록하여 건강 관리에 도움이 됩니다.
3. 또한 사용자에게 더 나은 삶의 질을 달성하는 데 도움이 되는 다양한 건강 분석 및 제안을 제공합니다.
1. 매일 기분과 감정을 기록하여 보다 포괄적이고 확실한 개인 건강 파일을 구축할 수 있습니다.
2. 부정적인 감정이든 긍정적인 경험이든 간단한 태그와 메모를 통해 기록할 수 있습니다.
3. 자신의 감정 기복을 보다 직관적이고 명확하게 이해할 수 있도록 감정 과정을 차트로 작성할 수 있습니다.