Xiaoqing은 사용하기 매우 쉬운 감정 관리 소프트웨어로, 사용자가 온라인에서 자신의 감정을 관리하는 데 도움을 줄 수 있으며, AI 로봇과 채팅하여 사용자에게 효과적인 제안을 제공할 수도 있습니다. 한번 시도해 보세요.
[AI 채팅 힐링]
즉시 대화하고 질문에 대한 답변을 얻으세요. 언제든지 Xiaoqing에게 귀하의 문제를 알려주십시오. 그러면 Xiaoqing은 귀하의 감정 상태에 따라 조정 제안과 적절한 "감정 처방"을 제공할 것입니다.
[재미있는 스트레스 해소]
스트레스 감소 콘텐츠는 긍정심리학 연구 이론을 바탕으로 마음챙김, 음악, CBT 및 기타 치료법과 결합하여 스트레스와 나쁜 감정을 깊이 해소하도록 설계되었습니다. .
[걱정안심 커뮤니티]
Xiaoqing은 또한 내면의 고민을 안전하게 표현하고 인정받고 인정받는 느낌을 경험할 수 있는 따뜻함, 동료애, 상호 도움의 커뮤니티를 제공합니다.
[감성관리]
Xiaoqing은 일상 기분을 기록하고, 기분 변화를 관찰 및 추적하고, "기분 나쁜" 이유를 찾아 분석하고, "기분 좋지 않음"에 대처하는 방법을 알려줍니다.
1. 여기에 새로운 할일 콘텐츠를 추가하면 사용자가 쉽게 비밀번호를 설정할 수 있습니다.
2. 자신의 감정관리 이력을 확인하고 변화를 이해할 수 있습니다.
3. 작동 방법이 매우 간단하며 언제든지 여기에 녹음할 수 있습니다.
1. 자신의 생각, 감정, 신체적 스트레스 및 습관적인 반응을 인식할 수 있도록 단계별로 도와줍니다.
2. 감정과 더 잘 지내고 감정에서 평화로 돌아가는 법을 배우십시오.
3. 실제로 많은 사람들이 정서적 수렁과 나쁜 관계 속에서 어려움을 겪고 있습니다.