1. O aplicativo fornece um enorme banco de dados de alimentos, e os usuários podem pesquisar e selecionar os alimentos que consomem;
2. Registre e monitore facilmente sua ingestão alimentar diária e, em seguida, registre o conteúdo calórico e nutricional de cada alimento;
3. Ele também fornece uma função de rastreamento esportivo para que os usuários possam registrar seus esportes e atividades diárias.
1. O usuário pode selecionar o tipo de exercício que pratica e registrar a duração e intensidade de cada exercício;
2. O App irá calcular as calorias consumidas pelo usuário e adicioná-las ao consumo total diário do usuário;
3. Defina suas próprias metas de controle de peso, incluindo perda, manutenção ou ganho de peso.
1. Com base nos objetivos do usuário, calculará a ingestão calórica diária necessária e fornecerá sugestões e recomendações personalizadas;
2. Função de análise detalhada de dados para ajudar os usuários a compreender seus hábitos alimentares e de exercícios;
3. Visualize suas curvas diárias de ingestão e consumo de calorias, bem como outros indicadores relacionados, como alterações de peso, IMC, etc.
1. Compreender com precisão o número total de calorias que consomem todos os dias, compreender o seu progresso e fazer os ajustes necessários;
2. Lembretes e lembretes serão enviados de acordo com as configurações do usuário para ajudá-lo a manter registros e monitorar seus hábitos alimentares e de exercícios;
3. Forneça incentivo e apoio aos usuários para que não se sintam sozinhos e possam se inspirar nas experiências de outras pessoas.